３時半頃目が覚めて、６時半ころまで起きていて、再び寝て８時半に起きる。コーヒー、レーズン入りシリアル＋ミルク。午前中はF1予選見たりネットやったりだらだら。お昼にカリフラワーとアンチョビ入りトマトソースのパスタを作って食べ、午後も３時頃までごろごろ。洗濯を開始、まわしている間にgimme!coffeeでアイス・カプチーノ（ラテと見分けがつかない）。６時頃洗濯終えて、メール１通書いて、歩いてsuper coreへ。えまさんとあつしくんのfarewell BBQ party。チキンとビーフとたまねぎとコーンのBBQ、梅おにぎり、stellaビール、カルピスソーダ。９時頃まで。ここのバーベキューは、ソースが甘過ぎず、とても美味。焼き方も上手。歩いて帰宅。

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage