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| 2006年01月30日(月) | 晴れ時々曇り 暖かい |
１１時起床。グラノーラ＋シリアル＋ミルク、コーヒー。お弁当つくる。セントラルパーク・ウェストの７２streetから入って、マラソンする人たちの撮影。４時スタジオもどり、ランチ。レタスとスイスチーズとマヨ＋マスタードのサンドイッチ、アールグレイ。ホームページの更新作業を集中してやる。９時ころ終了し、きびだんごを食べる。１０時過ぎ帰宅、のこりものごはん。ソーセージのトマトソースパスタにカリフラワーの残りも入れる。それだけで足りないので、納豆スパゲッティも。豆腐のみそ汁。食後、ラムに氷を入れて少し飲む。