１０時半起床。buck wheat pancakeとブルーベリー＋ヨーグルト＋メープルシロップ、アイスコーヒー。スタジオでてすぐブライアントパークの撮影に行く。蒸して汗ばかり出る。スタジオ戻って水と緑茶を飲む。フィルムを出して冷蔵庫の霜とりなどもする。掃除する。辛を食べ、８時過ぎbedfordのジムへ。その前にスタバのトールアイスラテ。クロストレーナー、汗だらだら。ピラティス。歩いて帰宅途中赤いバーに寄って白ワインを一杯。家ご飯。キャベツとアンチョビとニンニクと唐辛子のパスタ、キャベツとバターとコンビーフの煮込み。ビール。コンビーフはbedford駅前のデリで発見。オーガニック系のデリやマーケットをまわったが、そういう場所には不健康でジャンクな肉の缶詰など置いていない。コンビーフが欲しかったらbedford駅前デリだ。メモ、メモ。

宇壽山貴久子 ｜MAIL ｜HomePage