食物日記
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2時起床。コーヒーいれて飲む。ひとりであまりにおいしいフレンチトーストができたことに感激して全部食べる。フレンチトーストにはシナモンパウダー絶対必要。これがあるだけでレストランっぽい。メープルシロップがないのではちみつかける。 スタジオ出て、レシート集計の最終段階。まにわさんメールを取りにくる。7時過ぎ、アスタープレイスへ。スタバでソイラテ。サンライズで買い物して、帰宅。ごはんをつくる。玄米入りごはん、納豆汁(にんじん、大根、椎茸、ちくわ、里芋)、生姜焼き、キャベツの千切り、ほうれん草のおひたし、冷やっこ。
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