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| 2004年09月22日(水) | 晴れ |
９時半起床。グラノーラとミルク、キウイ食べて急いでメール書いてスタジオ。１１時半H&MのショールームでKarl Lagerfeldデザインの新作服を見る。お昼コリアンタウンのソウルガーデンでcombination tofuともやしやほうれんそうやえびの前菜、ごはんすこし。スタジオ歩いて戻り、土日録音の連絡やメール。nine westから靴どどく。サイズをかえてもらいに近所のストアへ。その前にT mobileで電話をスイッチ。簡単に手続き済む。スタジオ戻ってレーズンヘーゼルナッツチョコとコーヒーとブルーベリージュース少し。再びメールや電話連絡など。６時半すぎ帰宅。ジムに行こうと着替えてそのまま寝てしまう。ごはんの準備する。茄子焼きのおかかショウガしょうゆ、わかめとネギと揚げのみそ汁、シュリンプカクテル、アルグラと芽ブロッコリとカリフラワーのサラダに醤油マヨネーズヨーグルトわさびのドレッシング、タケノコとこんにゃくと厚揚げの煮物（残り）、ごはん。焼酎ロックも。