← ｜ INDEX ｜ → 注：多分フィクションですｗ by hime

2004年09月17日(金) スタートライン 何だか考えなきゃいけないことが沢山あるような気がして、 日記書くのが遅くなりました。０３時です； 今日のカウンセリングも、収穫沢山でした。 でも今日は、先生の言葉に勢いがなかったかな。 というより、私がココ最近考えすぎましたせいで 難解な例えも理解できたんだと思う。 私が「パンドラの箱」と名付けた考え方を、 先生は「引きずって歩く」とおっしゃってました。 言ってることは、全く一緒。 今日のカウンセリングまでに、自分で一つ問題を解決した私で ありましたが、現在「本来抱えていた問題」で行き詰ってます。 というわけで、その話をしました。 「どうしても、解決の糸口がみつからない」と。 そしたら先生は「何年も抱えていたのだから、そりゃ厄介だよ」と。 （「厄介」っていういい方じゃなかったけど、意味合いはそんな感じ。） それで、先生もその作業を手伝ってくださるということになりました。 その際、先生からはっきり言われました。 「再体験するだろう」と。フラッシュバックというやつです。 でも怖がらないで、作業していこうということでした。 沢山辛いと思うけど、それは登山のような感じで、 辛いところを少し我慢して乗り切ればいい、って。 どうしても無理だったら休んでもいいよ、教えてね、ってことでした。 よくよく考えてみれば、私はこの問題に苦しんで精神科の門を たたいたのでした。約５年も前。そして、ここ３年間は他の問題に 気をとられていたから、元々の問題に触れることがなく。 根本の原因を放っておいた私。仕方なかったんですが。 やっと、やっと、スタートラインに立った気がします。 ここまで長かったなぁ（汗）これからもがんばります。 注：わけわからん文章ですみません。 私はこの２６年間の人生の中で、３つのでかい問題を抱えています。 今、その一つが解決したところ。ヒドイ希死念慮はその問題が 原因だったので、かなり精神的にはラクになりました。 でもあとの残り二つは、小さい頃に起因しているので ＰＴＳＤの元にもなっており、解決が難しいようです。 どうにか解決してみせます。（簡単にいえば、そーゆーこと。）

2004年09月16日(木) 世間話？ 今日は、産業カウンセラでした。 どんどんと世間話になっていくのは、気のせい？ どんどんとカルテ（らしきもの）書かなくなっているのは、気のせい？ ・・・んじゃないよなぁ。 ちなみに今日は三週間ぶりでしたが、次回も三週間後。 ほー。ゆっくりできるぞ。 帰りに駅の本屋で、週刊アスキーを立ち読み。 月曜日に病院へ行く時は、結構買ってしまうことが多いけれど、 今週は病院火曜日だったので立ち読み。 特に面白い記事はなかったけれど・・・（汗） 明日は、カウンセリング＆診察。 カウンセリングは、何の話をしようかなぁ。 有意義な１時間が過ごせますように。

2004年09月15日(水) 読書。 今日は、休息日。 本読んだり、昼寝したりして過ごしました。 睡眠不足も解消された。 アマゾンで頼んだ本が、まだ届かない。 昨日買って来た２冊の本は、もう読み終わってしまった； 早く来ないかなぁ。（活字中毒気味） ちなみにアマゾンで頼んだ本は、 ・生きがい発見の心理学 ・痛みと身体の心理学 ・深夜特急 (1) ・深夜特急 (2) ・言いまつがい 完全に、私の趣味です・・・（汗） 普段本は新宿の紀伊国屋で買うけれど、 広いので探すのが面倒。（探す楽しみもあるけど。） そして在庫ないのも多いから、注文して、届くのを待って また取りに行く、という作業が面倒で、結構アマゾンで注文する。 昔、予備校の先生が「本屋なんて、無い本がほとんどだ」と 言っているのを聞いてびっくりした記憶があるけれど、 大学に入ってからその言葉がわかるようになった。 試験前に読むべき本、大学生協である程度取り寄せてくれるけど その波に乗り遅れてしまうと、手に入らないことが多い。 どこに問い合わせても、在庫なし、絶版です、の嵐。 でも読まないと、試験受けられない・・・（汗） そんなわけで、その本を探して三千里。 はっきり言って、本を読む時間よりも本を探す時間の方が長い、 というのはいつものことだった。 まぁ、私が最近読んでる本には、そんな本ないけどさ。 アマゾンは、関連図書を出してくれるのも面白い。 その中に知らない本があったりして、ついつい買ってしまったり。 とにかく、早く届かないかなぁ。

2004年09月14日(火) 知らないって怖い。 今日は、病院でした。 ですが・・・、病院のドアを開けたら、結構混んでる・・・。 うちの病院は予約制なので、予約人数以上に人がいることはあまりなく。 ちょっと違和感を覚えました。（違和感その１） そして診察券を受付に出して、待合室に座ってふと手帳を見てた。 ・・・あれ？もしかして、予約日って昨日だった？ でも手帳には予約日は書いていないので、そんなことはないよなぁ〜と 自分に言い聞かせた。（違和感その２） なんてことを考えていたら、受付のお姉さんに呼ばれましたよ。 「予約、昨日だったんですよ〜。」あちゃー。やっぱり。（笑） 何か変だと思ったよ。薬の減りも早いと思ってたんだよね。 （いくらかストックはあるので、なくなりはしなかったけど。） でも少し待ってくれれば診察できる、っていうので助かった。。 あ〜やっちまった。私は火曜日だと、思い込んでたんですよ。 思い込みって怖いですね〜。そして知らない、っていうのも怖い。 ふつーな平気な顔して、診察券出せちゃうしね。 多分病院着く前に気づいていたら、おどおどしちゃいましたよ（汗）

2004年09月13日(月) 立ち入っちゃいけない 何だかなぁ。気持ちがよどんでる。 具合が悪いわけじゃない、ただよどんでるだけ。 誰にだって、辛いことはある。 みんな、辛いことを抱えながら生きているのだ。 ここ数ヶ月で、他人の全てに立ち入ることはできない、と知った。 そんなのわかってるよ、って言われちゃいそうだけど。 私は立ち入ることができない、というより、立ち入っちゃいけない、 んだと思う。 私は今まで、「何で誰もわかってくれないんだろう？」って思ってた。 実際、主治医もカウンセラーも友達も親も、誰もわかってくれなかった。 今だって、誰もわかってくれない。 それゆえに、空虚感、孤独感などを抱えていた。 でもね、違うんだ。誰もわかってくれない、んじゃなくて、 その部分には誰も踏み込めないんだ、って気づいた。 自分が抱えているもの、それは誰の目にも見えない、 自分にしか見えないんだな、って。 そしてそれは、誰もが抱えているものなんだと思う。 だから、誰もわかってくれなくて当たり前。 そう思った時、自分も他人の全てには立ち入ることができなくて、 理解できないんだ、って知った。 でも、立ち入っちゃいけない、って何？ あのね、その部分ってね、自分が成長する手助けをする部分 なんだと思う。みんな、自分しか抱えることのできないものを 抱えることによって、生きる術なんかを得ていくんだと思う。 だから、誰も立ち入っちゃいけないんだと思う。 いくら辛くても、それは自分で解決しなきゃいけないの。 そして、自分が自分のお陰で強くなっていくの。

2004年09月12日(日) 結局３日連続・・・（汗） 結局３日連続飲み。 焼肉はおごってもらったけど、その後飲みに行ったから 一緒かもな〜と思った。（でも飲みに行っても、人のボトル飲んでる だけで、ほとんどお金かからなかったけど。ごめんなさい！） 焼肉はおいしかった。気を使わないで食べ飲みできる仲間は 大切にしなきゃ。みんな、ありがとう。 今週は比較的暇なので、プール行こうと思う。 女の子の日も終わったしね；； さすがに３日連続飲みはまずいよ・・・。 体重計乗ってないけど、絶対増えてると思う。 はーあ。暴飲暴食。いけませんね。 まぁ色々思うこともあるけど、とりあえず通院日の火曜日まで 頑張ろう。今週金曜は、カウンセリングもあるし。 自分の中で解決しなきゃいけないことも沢山あるけど、 そんなに無理しないで頑張ろうと思う。 メール待ちの方へ。お返事遅れてごめんなさい。 今日は無理ですけど、近日中にお返事します。 もうしばらくお待ち下さい。

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