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2004年03月21日(日)
寝てた。
今日は、早朝覚醒(眠剤切れ)してしまいました。ベゲ飲んだのに、起きたら3時。 えぇぇぇっ!!!そんなぁ。 というわけで、ハル+ロヒ入れてまた寝ました。 起きたの8時頃。んで、ご飯食べて、また寝ました。 だって暇なんだもん。 明日も何もありません。 でも何もない日のほうが、平和でいいかも。 もう疲れちゃったよ。 死にたいとはあまり思わなくなったけど、 精神疲労が酷い。色々考えたりするのがよくないのかも。 明日は暖かくなりますようにー (今日は結構寒かった。。。) |
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2004年03月20日(土)
何もない一日。
今日は朝から練習のはずだったのですが、雨が降っていたので面倒になってしまい、 結局中止にしました。 目標がないってよくないね。 目標があれば、頑張れるのに。 っても、最近楽器吹くのが全然楽しくないので もーいーや。 一度起きたけど、昼過ぎまで寝てました。 んで、また夕方から昼寝。 何もやってません。 まーいーよ。 明日もフリーです。 出かける予定なし。 疲れたからいいや。 |
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2004年03月19日(金)
言っていいことと悪いこと
世の中、言っていいことと悪いことがあるんじゃありません?ふつー子供の前で「子供を施設に預ければよかった」とか 「産まなきゃよかった」とか言いますか? これってある種の虐待だと思うんですが。 「それって子供に言うべきことじゃないでしょ」と言ったら 「じゃぁ私は思ったことをいえないわけ?」と逆切れ。 それも違うでしょう。子供と同じ次元で話してどーんすんの。 ばかばかしかったんで、別に否定も肯定もしませんでした。 「あの時死のうとしたけど○○さんが止めたから」とか 「私もあの時病気だった」とか誰も聞きたくないですよ。 私のフラバの元をいじって何する気? また解離で悩ませようとか思ってるとしか思えん。 私のココロが狭いだけでしょうか? 今更離婚のことをオープンにしたい、と思っても無駄ですよ。 それは、今までの積み重ねによるものですね。 自分で子供の口封じしといて、今更ですよね。 それがどれだけ子供の負担になったのかも考えずに。 そえばこんなことも言われたなぁ。 「おまえは父親のところへ行けばよかったんだ」とか 「今から(父親のところへ)行ったら?」とか 「電話番号知ってるよね?金もらってくれば」とか ふつー言いますか?そんなことを言える神経が信じられん。 もー、早く縁切った方がいいですね。 もー、早く家を出るべきですね。 こんな親と一緒にいたら、自分がおかしくなるわ。 子供は親を選べないって言いますが、本当だわ。 全く、ご近所様に「うちは離婚したんですよー」って いいふらしたい気分です。自分だけ隠しておいてずるい。 子供はどれだけ迷惑こうむってると思ってるのか。 あー、すばらすぃカウンセリングの話しようと思ってたのに、 全て丸つぶれだわ。あーあ。誰のせいだよ。 |
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2004年03月18日(木)
二歩前進
まだ飲み始めたばっかでトフラニールのお陰、とは言えないですが、ぼちぼちやってます。 今日は朝5時に起床、そのまま起きてます。 昼寝もしてません。珍しすぎる。 母親にまたひどいこと言われましたが、 薬も飲まないで済みました。 しかし、鬱じゃない生活ってこんなにラクだったっけー。 このまま鬱とは、おさらばしたいです。 もういいです。鬱は疲れました。 32条の診断書+申請書をどっさりもらってきました。 病院で用紙が丁度きれていたので、 先生にもらってくるように頼まれました(笑) 診断書、2年前の倍の量になってるのね。 先生書くの大変だー。 精神科医ってデスクワークが多いというけれど、 本当に多そうです。先生頑張れ〜! 今後の見込み?治療方針?なんて書かれるんだろう。 てか、よくなるのかなぁ・・・・? 診断書見たいので、今回も自分で申請しに行きます。 先生は「もう一度行くの大変だから郵送でもいいよ〜」って 言ってたけど。是非是非見たいです。 |
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2004年03月17日(水)
一歩前進
昨日よりは、かなりラクになりました。昨日までの鬱の嵐は、一体何だったんだろう。 今日は昼寝もせずに、ネットしてました。 昼寝しないなんて、珍しい。 まぁこんなこともありますかね。 この調子で上がるといいなぁ。 トフラニール、副作用出ません。 三環系は嫌だというくらい、副作用あるのに。 また効かないのかなぁ・・・・。 |
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2004年03月16日(火)
トフラニール
ひどい鬱。手の付けようのない鬱です。今日からトフラニール開始。 効くといいのですが。 リアルでショックなことがあったり、 面倒なことに巻き込まれたりして、 もう全て嫌です。 先生に「全て終わりました」と言ったら 「これから新しいことが始まるんだよ」と 言われました。 |