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2004年01月21日(水)
完全オフの日
今日は、完全オフでした。家で一人でマターリしてました。 昼寝もして、夕方起きました。 何か今、アカシジアっぽくて辛いのです。 薬は飲んだのになぁ。 明日もオフ。本当は楽器屋さんに行く用事も あったのですが、お金節約のため、家にいます。 金曜1万2千円だし。。でかいよなぁ。。。 昼寝はゆっくりできてよかったです。 夜も眠れそうですが、眠剤飲んで寝ようかな。 途中で起きるの辛いし。 その前に、このアカシジアどうにかしないと。 眠れません。。。(>_<) |
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2004年01月20日(火)
病院行ってきますた。
今日は、病院の日でした。だけど、鬱で全然体が動かなくて。 行けないよぉ〜って先生に電話しようと思ったんだけど、 たまたま今日は診察時間が遅かったので、 親に車で送ってもらえました。ので、行ってきた。 とにかく午前中全然動けないこと、今日も体が重くて 動かなかったこと、など話しました。 鬱は、やっぱりノリトレンを少なくしているから 出ているんだろうってことになって、 とりあえず今日から3日間薬抜きして、 金曜からアモキサンを入れようという話になりました。 アモキサン・・・・。「太るから嫌だ」なんて 言いたくなりましたが、、鬱には変えられません。 ので、同意。 ルーランを何かに変えよう、という話にも なったのですが、ルーランは効いてるっぽいので そのままにしてもらいました。 先生的には、リスパを試したそうでした。 リスパは昔効いたけど、今はどうかなー。 何かメジャーほとんど試してしまって、処方を変えられない。 でもルーランは唯一副作用(アカシジア)があって 効いてるっぽいので、それで様子見です。 (リスカが止まらないから、他のメジャーという流れだった。) 生きることに疲れたこと、リスカが止まらないこと、 この病は治るのかってこと、先生に聞きました。 先生は「(状態が)よくなる(おさまる)よ」と 言ってくれました。が、かなり時間がかかるということを 言われました。やっぱり、治らないのね・・・・。 それで親が「治せ治せ」というので嫌だと言ったら、 即、親を診察室に入れて、説明してくれますた。 先生優しい・・・・。大好き。 リスカの跡を見せたり、過食嘔吐はやめなさいと 言われました。今日は20分くらい話したと思う。 いつもは5分なので、大分進歩です。 次回から、カウンセリング。 50分も話をするのだから、最初から飛ばさないように、、と 言われました。(見抜かれてるっぽい。) まぁ、まったりいきますよ。 PS:昨日の日記、削除しました。 ちょと日記を元に色々あったもので。 |
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2004年01月19日(月)
あーやだやだ。
削除しました by削除屋さん |
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2004年01月18日(日)
練習でした。
今日は、練習でした。13:00〜16:30まで。 帰ってきて、疲れて、早めに夕食食べて、 19時過ぎには寝ました。 起きたのが、なんと翌日13時。 20時間くらい寝ているのでは、、、、。 眠れない日の分まで寝ているという感じ。 練習は、どうにかなりました。ふー一安心。 次の練習は2月なので、ほっとしました。 これでプレッシャーに潰される日も 当分ないでしょう。うんうん。 |
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2004年01月17日(土)
スタミナ切れ
今日は、朝から楽器の練習。3時間びっちり吹いて、疲れました。 帰ってきてから、コーヒー入れてまったり。 その後、おととい買って来たドリカムのDVDを 150分見て(長すぎー。でも最後の花火は感動。) クレジットカード関係の雑用をネットで済まして、 でもまだ19時なんですね。 あと薬の整理もしました。 サイレースが600錠近くあった。 そんなに貯めてどうするんだか。 体調あまりよくなくて、一時はどうなるかと 思いましたが、ルーランとコントミンが 効いてくれました。拍手!! 昨日あまり眠れなかったので、 今日は早く寝ようかな。 ------------------------------------------------ チャットを今まで金曜の夜にしていましたが、 曜日を変えようかと思います。 毎週土曜が楽器の練習になってしまっているので、 あまり遅くまでできないので。 何曜日がいいですかね? 希望する曜日があったら、掲示板に書いておいて ください。検討しまーす。 |
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2004年01月16日(金)
カウンセラさんと初対面。
楽器関係の方のプレッシャーが強くて、病院への電車の中で調子崩しました。 あの、頭から強迫的な考えが離れない感じ。 何を飲もうか迷ったけど、とにかく早くラクに なりたかったので、久々にデパスなんて 飲んでみました。2mg。 ずっとデパス絶ちしていたせいか、これがまた 効いてくれたんです。感動。 マイナーが効くなんてありえないし。 コントミン飲んだ方がよく効いたんだろうけど ピルケースにデパスがじゃらじゃらしてたし、 早く効いて欲しかったので。 現在、眠剤前にデパス3mgもらってるけど 実は全く飲んでません。そんな毎日飲んでたら すぐ耐性ついちゃうよ。しかも3mg。 診察では、カウンセラさんを紹介してもらいました。 来週からお世話になります。男の方で、背が高くて すらっとした人でした。主治医が、私の今までの経緯を 話していました。屋上から電話した話とか。 (アレは、一生言われそうな雰囲気。) 私の生きてきた形跡については、全く触れませんでした。 自分で話せということでしょうか。 次回は初回のカウンセリングになるわけですが、 自分のことは自分で話せないので、 (自分で話すと解離する恐れもあるし。) ポイント絞って紙にまとめていく予定。ちなみに 「鬱が酷くて、状態非常に不安定で、自傷もしてて、 ボーダーラインケースです。」 と言われました。そこまで言わなくても・・・・(苦笑) 処方がちょっと変わりました。 ノリトレンは、失くす方向で。 テトラミド60mg効かないと言ったら、 白ベゲを出してくれました。 ベゲ、久しぶり。ストックもまだありますが、 もらっておいて損はないでしょう。 というより、本当に抗鬱剤は飲まなくていいのでしょうか。 まぁ、全然効かないからいいんだけどさ。 今年は、ボーダーラインケースから抜けられるでしょうか。 何とか抜けたいものです。よくなりたいです。 死にたい気持ちとおさらばしたいです。 ODは絶対しません。プチはするけど(ぇ |