テクテクと9キロ強歩いた。
頑張らないで歩いた。
途中猫さんと遭遇した。
寄っては来てくれなかったけど、
しばらくお話してた。
今月入って初めてのウォーキングだったのかな？
覚えてないけど、
これからはできるだけ頑張って歩こうと思う。
だって体重増えてお腹にお肉がついてきたから。

2時間歩くってのも楽しいけど、
時間を取るのが難しい。
なんかうまく考えないとなぁ。

睡眠は寝つきは良い。
深く眠れるようになってきた気もする。
ジプレキサのおかげだろうか。
しかし食欲が出てきた。
何か食べたい欲求が。
これを抑えるのはどうしたらいいものか。

エビオスを飲んでみている。
けっこうこれだけでもお腹は満たされるから。

明日は友達とダーツ。
Paulrimモデルをに代わるものをとバレットを引っ張り出してきた。
短いバレルだが、
今の所問題ない。
あとはバレルにグリップを合わせるだけ。
バレットは摩耗でバレルの寿命が無くなることは、
まずないが。
いかんせん製造されてない。
無くしたら終わり。
再生産して欲しいなぁ。

今日はカフェインを摂り過ぎたかもしれない。
カロリーゼロのペプシをたくさん飲んでしまった。
でも食欲を抑えるためならいいかな？
しかし頭痛は最近起きていない。
なんなんだろうなぁ？
カフェイン中毒じゃなかったのかなぁ？

一日ウロボロスを見ながらダーツ投げてたな。
最終話まで見て、
あとは特典だけかな？
見るまでずいぶん時間がかかってしまったな。
半年以上寝かせていた気がする。
Ｆも見たいだろうから、
近いうちに見せてあげよう。

少しずつ店の片づけを始めました。
家で卓球したかったけど、
なかなか機会が作れないしちょっと狭いし。

卓球台を片づけて、
大掃除しようと思いました。
頑張ろう。

ぢゃ、また。

梅雨入りしたみたいで、
雨模様。
ウォーキングしに行きたかったけど、
断念。

一日パジャマで過ごした気がする。

とりあえず、
特に何もなかった。

眠気がすごく出るわけでもないが、
なんかお腹が空くのはジプレキサのせい？
とっても何か食べたくて食べたくてしょうがない。
困ったなぁ。

ぢゃ、また。

めっちゃ寝た気がする。
朝、
寒くていったん起きたが、
すぐ寝れたし。
もうこれは効果ありかも。
落ち着くまで様子見だけど、
いい感じ。
あとは体重管理だな。

フミヤ君と13時から16時までダーツ。
全勝。
2レグだけ取られたけど。
僕自身は納得いかない内容だったけど。
まぁ楽しめたからいいか。
3時間で上がったのは、
夕飯の準備があるから。
今日は買い出しに行ってきた。

夕飯を食べ終わり、
これを書いているわけだが、
お腹いっぱいでウォーキングに行きたくない。
やっぱりウォーキングの時間をどう取るかが今後の課題です。
体重が69キロに戻ってしまいました。
まずいです。
ダーツやっている場合じゃない。
でも昼間ウォーキングに行くのも大変だし。
いや、
時間が取れそうなときに歩いた方がいいな。
早く時間の使い方に慣れないと駄目だな。

今日はもう寝よう。
19時19分だが。

ジプレキサの味は明日の日記に書きます。

ぢゃ、また。

だんだんと眠れない疲れが溜まってきて、
来週までもちそうになかったので、
朝起きてから病院に行こうと決断。
チャグチャグ馬っこはあきらめた。
妻を起こして、
一路一関の病院へ。

病院は今回は空いていた。
車は一杯だったのに。
ジプレキサを5ミリに変更。
サイディス錠というのを出してもらった。
美味しいのかな？
まだ飲んでいない。
12日の夜に飲み始める予定。

で、
一関行ったついでにハイブに行こうと思って、
頑張って運転してたんですが、
やっぱり途中で眠くなって仮眠。
10分くらい寝たのかな？
お昼は途中のお蕎麦屋さんで。
こないだの盛岡駅の地下の蕎麦屋よりは良かった。
で、
ハイブに着いたのはいいのだが、
疲れ切ってしまっていた。
もんさんが居た。
久し振りに話をした。
イップスになってしまったそうだ。
僕もイップスになっているのかもしれないが、
治っている。
なんだろう、
イップスを意識し過ぎるのも駄目なんだろうね。
で、
散々試投したがPaulrimモデルを超えるものはなく。
仕方がないので当分Paulrimモデルを使うことに。
もんさんとも一回メドレーをしたが、
お互いダメダメで。
一応勝ったがなんか釈然としないというか。
妻も店員さんにリベンジマッチを挑んだが負け。
う〜ん、
なんで勝てないんだろう？
アップが足りないのか？
で、
17時前にハイブを出た。

帰り道、
夕飯どうしようとなり、
かつやに入ってみた。
かつ丼を頼んでみた。
思っていた以上にコスパが良い。
これはかつやを侮っていた。

で、
家に着いたのが21時前。
速攻寝た。

すごく疲れた。

ぢゃ、また。

今日は妻とネカフェでダーツ。
バレルが新品だと引っ掛かりが強すぎて、
まともに投げられない。
これがあるからPaulrimモデルは困る。
でもカウントアップで900点出たし、
けっこうメドレーしたけど
レーティング落ちなかった。
カットがいい感じになってきたら、
まだまだ伸びそうです。

新しいバレルが欲しいのです。
我慢してるけど、
きっと買う。
僕の欲しいスペックが揃ったバレルがあるのです。
今のPaulrimモデルが今の所一番いい感じなんですが。
その全長に近く、トルピードタイプで重量がある。
しかもリングカット。
買うしかない。
2か月後かなぁ？

今日は朝9時頃家を出て、
盛岡のスタバでベイクドなんちゃらを飲んでみた。
お腹いっぱい。
でもあれで600円以上取るんだもんなぁ。
正直な所、
話題作りのために一回飲めば十分。
そしてネカフェでダーツをして、
マッサージチェアでしばしくつろぎ、
夕飯ははま寿司。
はま寿司も飽きてきた。
いつ行ってもほぼ同じネタというのもなぁ。
次はかっぱ寿司にでも行ってみようか。
かっぱ寿司良い印象ないんだよな。
で、
アメワにて漫画を買って帰って来た。
20時過ぎてた。
わりとすぐ寝てしまった気がする。

今日も一日眠かった。
明日はチャグチャグ馬っこに行こうかどうか悩み中。
面倒臭くなってきた。
外で待つのもつらいほど天気良さそうだし。
仙台行こうかな(笑)
病院にも行きたいし。

妻を起こしてから考えよう。

ぢゃ、また。

Φ（ふぁい）

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