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日々これ戦い(笑)<統合失調症との共存>
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2016年05月25日(水) 寝苦しい。

夜、
室温が高く、
エアコンをかけて下げて、
布団をかけて寝たのだが。
暑くて目を覚ます。
よって寝不足。
昼間に寝てしまう。
困ったなぁ。

久し振りに一人ダーツをしてきた。
徹夜で。
帰って来たのは26日の朝。
わかったこと、
最近3時間で疲れてしまっていたのは、
掛け声をずっとしていたからであるということがわかった。
頭の切り替え、
集中力の切り替えでずっと頭をフル回転していたからである。
一人でずっと投げることだけに集中していると、
すごく楽。
まぁFと投げるのが嫌なわけではないので、
これからも一緒に投げますが、
短時間で切り上げることにしようと思います。

ぢゃ、また。


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2016年05月24日(火) 暑い眠い。

そんなわけで、
air conditionerかけて頭から布団被って寝てました。
調子悪いので。
夢の中で暴れて、
とてもスッキリしました。
やり切れない思いがあったのですね。
今日は何もしていません。
寝てただけです。
最近昼夜の寒暖差が激しく、
うまく眠れてない。
困る。

ダーツを投げに行こうかと思ったが、
止めた。
なんでダーツを投げなきゃないのか、
わからなくなったので。
投げて面白いものではなくなったし。
てか元々面白くなかったし。
漫画読みにネカフェに行く、
そっちに重点を置こうかと思った。
ダーツはついでに。
投げ込む必要は必ずしもあるわけではない。
そう思うと行く必要ないんだよなぁ。

ダーツに費やしていたお金を、
車や他のことに使っているのだが、
減らない減らない。
ちょっとした額を友達に貸して、
今月苦しいので、
節約生活しているのだが、
余裕で過ごせそうです。
毎日千円以上ダーツに使っていたのを考えると、
そりゃ減らないわ。

母上様が27,28,29と石垣島に行くので、
カレーを作ろうと思う。
どんなカレーにしようかな?
僕の分は辛いカレーにしようと思う。
明日作ろう。

28日は夜麻雀を打つので、
どうなることやら。
果たして無事開催されるのか。

パープリン女に滅茶苦茶にされた精神状態も、
やっと回復してきたので、
主夫業も少しずつやってます。

まだ少しだけ投げに行きたい気持ちがありますが、
それは気のせい。
パチンコと同じ依存症になっているだけです。
そう思って我慢します。

iQOSは車の中で吸うには良いです。
在庫が無くなったらPloomTECHを消費します。
PloomTECH早く全国販売してくれないかな?
それか通販の個数制限を無くしてくれるだけでもいい。

煙草は相変わらず吸ってます。
今はWESTのICE FRESH8ミリに落ち着いています。
煙草屋には行ってません。
ムカついたから。
代金先払いで取り置きしてもらっていたのに、
早く取りに来いと言われても、
調子が悪いから行けないのに。
面倒臭くなったのでもう行ってない。

車の運転中吸わないからKEITHでもいいのだが。

なんかもう人付き合いを極力減らそうと思う。
疲れるだけだ。

僕は疲れた。

ぢゃ、また。


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2016年05月23日(月) アレ?何してたっけ?

夏油高原へドライブに行ったのは覚えているのだが、
他に何をしていたかさっぱり思い出せない。
調子が悪いからかな?
実際に何もしてないかも知れないけどね。

暑かったのか、
夕方から急にだるくなった。
重力が倍になった感じに。
急に暑くなってきたからか。
わからない。

寝るときにどれくらい布団を被ればいいのか
わからない。
やはりエアコンで一度
キンキンに冷やしてから寝た方がいいのだろうか。
夜と早朝の気温の差が激しくて
よく眠れない。
なんだかなぁ。
途中で目が覚めればいいのに。

ぢゃ、また。


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2016年05月22日(日) ミステリー坂?

今日は花巻市にある、
ミステリー坂という所に行ってきた。
上り坂に見えるのに下るということらしいのだが、
普通に下り坂にしか見えなかった。
なんだよもう。
ぐるっと2周してみたが、
普通の道だった。

そのあと花巻の快活でダーツを久し振りに投げた。
入れようと思えば入るけど、
直そうとしている所は週一じゃなかなか直せないね。
賭ケグルイを読んでみたが、
イマイチ面白くない。
面白かったら6時間コースで読んだのに。
3時間で上がった。

そしてもうちょっとドライブしたいなと思ったので、
横手まで。
107号が20時になると通行止めになるので、
夕飯は時間のかからないすき家で済ます。
1時間くらい前に通行止めの場所は通りすぎたが、
やはりレストランとかで食べてたら
のんびりし過ぎて時間過ぎてたね。

帰ってきて、
寝たのだがなかなか寝付けず。
コントミン減らしたからかな?
しかし減らさないといけないからなぁ。

ダーツは投げなくてもいいやという気持ちにやっとなれた。
また週末投げるかもしれないけど、
毎日長時間投げなくても不安は起きなくなった。

主夫業再開し始めた。
心の傷は癒えないけど、
やらなきゃね。

本当にムカつくわ〜。

ぢゃ、また。


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2016年05月21日(土) 先週の土曜日以来ダーツ触れてもいない。

いよいよ、
ダーツ投げなきゃないという焦りが出なくなってきた。
いいことだ。
たまに投げる程度でいいんだ。
毎日何時間も投げる必要はないんだ。
気晴らし程度でいいんだ。
誰も気にしないで。
知り合いに会ってもこちらから声かけることをやめよう。
そんな距離感でダーツとは付き合っていこう。

今日は漫画をけっこう読んだ。
久し振りに4冊くらい読んだ。
Fが頭痛で具合が悪く、
何もしなかったしな。
明日には頭痛治ればいいな。
ドライブにも行けない。

メンタルやられて、
落ち込んでいます。
ジョギングもできずにいます。
もう人と病気の話はしません。
深く付き合うのもやめます。
どうせわからないんだし。

そんな気持ちになった土曜日。

ぢゃ、また。


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Φ(ふぁい)

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