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日々これ戦い(笑)<統合失調症との共存>
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2009年01月17日(土) 出歩いた

スーパーやらなんかをはしごして市場調査。

おせんというスーパーにも行ってみたのだが、
あまりの人の多さで具合が悪くなった。
焼き芋買って食べた。


帰ってきて疲れたので昼寝。

久しぶりに気持ちよく眠れた。


家事をやってみているのだが、
けっこう調子が良いです。

一人暮らし時代を思い出します。


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2009年01月16日(金) 雪かき

しなければならないほど雪がようやく積もってきましたね。


今日も走ったりフットサルしたり
食事作ったり弁当作ったり。



楽しいですよ。


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2009年01月15日(木) 走る

今日から心肺機能向上のため
会社まで走ることに。


ゆっくり走るので楽勝です。



帰りの寄り道があまりできないので、
いいかも。



そして健康的な生活を送ると決めました。



家事もたくさんやることに決めました。



適当にこなすように頑張ります。


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2009年01月13日(火) 寝不足デス

寝付けず朝目が覚め。


会社に行ったり
ジョブカフェ行ったり
ハローワーク行ったり
職業訓練校行ったり・・・。



ぐったりだったのでツナとギルティギアで対戦。


少し気分転換。



で、風邪引きそうな予感がしたので栄養ドリンクを購入。


飲んだのだが生薬が辛かったです。。。




ぷ〜。


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2009年01月12日(月) せっせと

うちにあったハードダーツのボードを設置。

これで一歩進んだ練習ができるぞと、
数時間投げた。


飛びがすごくなった。


力をだいぶ抜いて投げられるようになった。



でも新しいボードが( ゚д゚)ホスィ…

15年以上前の物なので硬いのっす。

でもあるやつでしばらく我慢っす。


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Φ(ふぁい)

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