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| 2007年04月22日(日) | 疲れたよ |
一日ＤＶＤ編集してました。
| 2007年04月21日(土) | 終わらない・・・。 |
今日はＦとＤＶＤ作成。
夜はカワウソ君とミントン。
精神的に参ってきているなぁ。
| 2007年04月20日(金) | 寝ていたい |
今日は仕事の後Ｆに作成中のＤＶＤを見せた。
そのあとフットサルに行って走ってきた。
体は元気なのだがなぁ。
| 2007年04月19日(木) | うりゃぁぁあ |
あれですよ。
結婚式で流すDVDを作ってましたよ。
ちょっと写真を取り込むのに時間がかかった。
で、僕の分は大体できたので、Ｆの分と二人の分を作れば終わり。
先が見えてきたので気持ち的に楽になってきたぞ、と。
| 2007年04月18日(水) | なんじゃこりゃあ |
暖かかったのでウィンドブレーカーの下にジャージを穿かずに走ってみた。
思いっきり足が軽かった。
ウェイトを１キロ外したくらいに。
結論。
ウィンドブレーカーは大きいサイズを着るべきだ。
動きにくいのが解消されたら走る時間も短縮された。
一気に２０分近く・・・。
一周１時間５分くらいかけてたのが４５分で走りきれたよ。
筋トレ時間を合わせても１時間で終わっちゃうほどになってきました。
体重はあまり落ちてないんだけどね。
体脂肪率はグングン落ちているよ。きっと・・・。
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Φ（ふぁい）
