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| 2007年02月26日(月) | 運動運動♪ |
今日は少し仕事があったよ♪
まぁ無いことはナイのだがｗ
夜はフットサルに行きました。
ここ何日か運動していたので少しは動けるようになっていたが、
まだまだ体が重い。
夜は薬を飲み忘れて寝るのが遅くなった。
薬なしで眠れる日が早く来ればいいなぁ。。。
| 2007年02月25日(日) | 忘れた！！ |
今日は卒業した専門学校の卒業研究の展示会。でしたｗ
夕べ寝る前まですっかり忘れて行きそびれるところでした。
その前にジョギングシューズを買って、
会場入りして１時間もしたらまた秋田へＧＯ！
昨日友達の車にバッグを置き忘れて帰ってきてしまった。。。
一人で行くのもさみしいなということでＦをまた連れて行きました。
で、朝昼ごはん抜きで帰ってきたのだが、
夕飯は普通の量を食べ。
ＤＤＲを３０分ほどやって筋トレして寝ました。
今回は二日で３００キロ以上走ってしまった。
| 2007年02月24日(土) | オフ！！ |
今日は秋田へ遊びに行きました。
久しぶりの休みです。
久しぶりなのは休みの日にも結婚式のことで忙しかったから。。。
でもまぁ完全にオフにはできなかった。。。
下山夫妻と一緒に秋田市へ行って来た。
ショッピングをしに。
最初は下山と遊ぶ予定だったのだが。。。
ということでウィンドウショッピングしてきました。
僕の買い物は運動用の時計。315円の時計。
あとは何も。
帰りに大曲のさこうという回転寿司で夕飯を食べた。
安かった。
腹いっぱいになった。
そのあとビリヤードしてダーツして帰ってきたのが１１時半。
すぐ寝てしまった。
| 2007年02月22日(木) | ダイエット開始。 |
現在７４キロ。重いです。
ウェイトつけなくても十分重りがついてます。
目標、結婚式までに６５キロまで落とす。
そのためにどうやろうかと思案中。
普通に会社に行き、
普通に帰ってきて、
普通にDDR1時間やって、
普通に10時前には寝た。
電話で起こされ、メールで起こされ、もう眠れないと思ったが、
スッと眠れたから良かった。
| 2007年02月21日(水) | うはあ |
休みなのだが婆ちゃんに結婚の報告に行ったりしてました。
普段より疲れました。。。
夜は久しぶりにＤＤＲをやってみた。
すぐに汗だくになった。
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