半荘７回を８時間で。
少しずつスピードがアップしてきている。
まだまだだが。
しかし７回もやってトップ１回も取れなかった。
だいぶ赤牌にも慣れてきたが、
今回は赤牌自体があまり来なかった。
次回は頑張ろう。
Ｆにもちょっと勉強してもらわないとな。
リーチかけなくても上がれる手牌にあまりならなかった。
調子が悪かった。
あまり勝負手にならず、
何もしないで終わった感じ。

ダーツ投げなきゃ、
ゴルフ練習しなきゃ。

夜早く寝るから、
朝早く起きてしまう。
ジプレキサを増やしてから、
６時間は眠れるようになったけど、
薬が残る感じがして眠い。
次回通院時に相談だな。

明日は温泉。
久し振りだ。
日帰り温泉だがな。

ぢゃ、また。

今日は一日ダラダラと過ごした。
Ｆがテレビをずっと見ていたから。
昼寝もしっかりしてしまった。
３時間くらい。
ダーツは練習ちょっとだけしかしなかった。
ウォーキングも行かなかった。
明日は麻雀。
なので早く寝たのだが、
夜中に目が覚めて
トイレに起きたのだがなかなか出ず。
困った。
そのまま居間で寝てしまい、
数時間後また起きて、
トイレに行ったがなかなか出ず。
水分ガブガブ飲んだのだがな。
数時間後ようやく出て、
それからベッドで寝た。

これを書いているのは３日ですが、
２日に書いている気持ちで書いています。

ぢゃ、また。

だいぶ高く構えることになったが、
6時間投げて導き出した答えだ。
引くときに肘がまったく下がらない。
倒すだけに集中できる。
無理なく引ける。
後は慣れだな。
型を覚えれば一気に伸びるぞ。

夕飯はサイゼリヤでドリアとか食べた。
帰って来たのは22時。
すぐ寝た。

ぢゃ、また。

Φ（ふぁい）

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