地区中学校新人戦ということで、自分以外は出勤・登校。午前中に散髪、買い物等。小雨の天気に、すっかり秋を実感。帰宅後はインプットデー。といってもキャパシティには限界があることも感じてしまった。明日もがんばろう。

　今日は中学校の地区新人戦。８時にアパートを出発して会場の一戸へ。高速道路が無料になったことで、３０分もかからず到着。２０分ほど短縮である。
　昨日の県大会出場で波に乗る子たちは、今日も健闘。女子の１位２位をはじめ、がんばっていた。特に１年生の男子は、小学校時代の冬の卓球大会の様子を知るだけにその成長ぶりに驚いた。

　２時近くまで応援してから水沢に帰宅。応援と長距離移動で疲れたのでちょっと一休み。夕方から活動再開。３連休の初日はこれに費やしたが、残り２日は自由に使えるのは有難い。

　昨日から降り続いた雨は止まず。今日は「勤労奉仕作業」があったのだが、残念ながら延期。こればかりは仕方なし。

　朝は６時にアパート発。中学校の新人戦の見送り。地区で女子優勝、男子３位とすばらしい成績だった。これで県大会出場。小規模校の大きな力だ。

　今日は３時間の授業。勤労奉仕作業が延期になったので、少し時間に余裕ができる。事務仕事をいつも通りどんどん進める。

　がんばった中学校の子どもたちを迎えた後、退庁。明日の新人戦個人応援のため、今日は軽米泊。

　年次の先生に代わって１年生へ。１年生は反応が本当に豊かだ。道徳、算数、図工、国語２時間と楽しく授業させてもらった。図工では、パソコンでお絵かきをしたが、夢中になっていた。少人数のよさでスキルも身に付きやすく、どんどん上達していった。

　避難訓練、急遽の対応で二戸病院、戻って研究授業事前研究会と授業時間以外もフル稼働。１７：３０に退庁し、再び二戸へ。地区副校長会の事務局会議。１１月の大会の概要が決まった。１９：３０終了。３０分かけて帰宅。今日の走行距離は１８０ｋｍ。平日だが、二戸行きが重なるとこれぐらいになるのだとかんじた。夜の会議があると自宅での仕事時間が限られる。その時間で一仕事。

　昨日は陸上競技大会の疲れで（その前からの疲れの連続で？）、９時前に寝てしまった。その分、久しぶりに熟睡した感じ。頭も働いて、朝はインプット。

　授業は２時間。業間はマラソン。中高学年の子たちの走りがなかなかいい。練習と大会で伸びを実感できたからであろう。
　その後は珍しく事務時間がたくさんあったので、どんどん進める。今週の残りではわりと余裕のある日が今日だけなのでその点ではよかった。１８：４０退庁。

　帰りに用事があり、あちこち立ち寄る。家に帰ってから、いつもより疲労感が少ないことに気付いた。昼休みのリレー練習と放課後の陸上練習は、今の自分にとって体力面で大きかったのだと実感。情けないことであるが、本当に体力面での衰えを感じる。向上は望めないのだから、せめて維持を考えなければ。

　今日は地区陸上競技大会。６時にはアパート発。学校に行き、テントや砂袋を積み込み。昨日同僚から借りた軽トラックは久しぶりのマニュアル車。慎重に運転。高速道路は快調だった。７：４０ごろ一戸の競技場へ。間もなく子どもたちも着いたが、大人が不足でテントをたてることができず・・。ちょっとしてようやくできた。

　９時の開会式後に競技開始。子どもたちは次々とベスト記録を更新していった。自分が担当していたリレーチームもよくがんばった。個人種目ではレベルの高い地区大会でも５つの入賞。応援のし甲斐のあった大会になった。３・４年の応援団もよくがんばった。
　閉会式後、再びテントを積んで学校へ。往復で１００ｋｍを越えたが、軽トラックではなかなかできないことだ。学校でしばし事務仕事。帰りに同僚の家まで走り軽トラック返却。そのご厚意に感謝。

　アパートについたら、疲れてグッタリ。それでも軽く仕事をする。

　昨日、一昨日と丸々非日常的だったので、朝起きたら不思議な気分。また、一週間が始まる。疲れも残ってはいるが、楽しい疲れは体には影響しない。

　今日は授業が３時間。社会では伊能忠敬のデジタルコンテンツが役立った。４年生の算数もテンポよく行う。月曜日ということで、あれこれ決裁や起案が多いのはいつものこと。これまた空いている時間でどんどん処理。
　午後３時過ぎ、震度３の地震。結構強く感じた。早く対応できたので、自分の役目を果たすことができた。危機管理に対してボケてはいけない。

　それにしても一気に涼しくなった。昨夜は久しぶりに布団を使用。明日の陸上記録会も涼しい中での大会になりそうだ。