今日は定期健康診断。今年から方法が変わり、４０歳以上は朝食抜きで受けなければいけない。朝７時スタートということで、担任の先生方に行っていただいた。自分はいつも通り７時過ぎに学校に行き、２校時までの授業を終えてから健診。久しぶりに「腹減ったなあ・・・」という感覚になった。

　そして年々増え続けていた体重も今年は減った。やっと歯止めをかけることができた。運動会の取り組み（ただしくは環境整備の取り組み）で体を動かしたこと、腹７分目の食事が効果があったのだと思う。もっとも大事なのは、健診の結果であるが・・・。

　学校に戻って今年初めての理科の授業。前倒しで復活した単元。十数年以上前を思い出す。午後にあれこれしようと思っていたが、いつもの如く仕事がどんどん入ってきてその対応で終える。１９時退庁。睡眠時間不十分で帰りは久しぶりにきつかった。２２：３０水沢着。

　今日も授業は２時間。１５時過ぎから職員会議と校内就学指導委員会。残りの時間は様々な対応（決裁・来客・急な依頼）があるものの、今までよりは事務仕事に時間を割くことができる。学校に届いた文書を見る余裕も今日はあった。改めて様々な資料が学校に送られてくるものだと感じる。

　家に帰ってからも別の仕事。毎日コツコツと取り組むことが一番自分に合っている。平歩前進である。　

　今日は授業が３時間。社会は水産業の導入。余談で「５円玉」を紹介。稲穂、海と発見していった。これは盛り上がった。午後からは時間があったので、ゆっくりとあれこれ。事務仕事だけではなく、ファイルの整理までようやく手が届いた。（新年度になってから十分にできていなかった。）

　１６：００から小学校部会会議。すでにプールの提案が。来週はもう衣替え。早いものである。１９：３０帰宅。夜もゆっくりと自分の仕事に取り組む。

　毎日原稿に書くことが日常化しているので、特に記していなかったが、今日ようやく２本目ができる。ずいぶん時間がかかった。このペースでこのままいくのなら、時間の使い方を工夫しなければ。

　さて、運動会明けの学校。「あっ、先生、髪切った！」と言われる。いくら子どもたちが変わったと言っても、この反応は二十数年前の子たちと同じだ。中には、玄関で持ちかけていたズックで指さす子も（笑）。
　今日は２時間しか授業がなかったので、事務仕事をどんどん進めた。ファイルの整理まで行きたかったがそこまでは至らず。夜１９時から教育振興会読書班の会議。週１〜２回のペースで夜の会議は６月いっぱい続く。２０：５０帰宅。夜も原稿。

　代休を利用して検診。今年も胃カメラを飲む。初めて鼻から入れたが、苦しい時にはやはり苦しい。それでも大丈夫という結果にホッとする。その他、あちこちを回っているうちに午前が終了。
　午後も出掛けて諸々の手続き。不要なカードも手続きしていくつか処分。自分の仕事をする時間が少なくなってしまったが、平日の今日しかできないことは予定通りできた。

　夜に軽米へ。休日ではないので、高速と国道を併用。１学期も運動会が終わったことで折り返し。明日からもがんばっていこう。

　朝、水沢に移動。運動会＆飲み会で体が疲れていて、午前中に床屋に行っても何度も寝てしまった。昼寝をしてからは何とか体調も戻ってきた。家での仕事もペースアップ。これから１学期期間中にどんどんと進まなければ。

　家のこともあれこれ。明日は代休ということで、平日の代休にしかできないこともある。その準備。

　本校大運動会。少しだけ天気を心配していたが、無事曇りで実行。気温が上がらず逆に行いやすい天候だった。５：３０に出勤。６：００からＰＴＡの皆さんと準備。昨年も感じたことであるが、本当に協力的な保護者の皆さんである。

　９：００スタート。今年も子どもたちの真摯な取り組みが光る運動会だった。担任ではないので、取り組み期間中は作業をしながら見ることが多かったが、それでも本番でのがんばりぶりには感心した。担任であれば尚更であろう。地域の皆さんの全員に対する温かい応援も「わが笹渡の運動会」という思いを感じさせた。いい運動会だった。

　プログラムも全て予定通り終了。片づけもスムーズに行われた。出勤時間を変更で４：３０に退庁。反省会。充実した運動会後の反省会で運動会の楽しい話題に花が咲いた。