昨日は枕を変えたら、ずいぶん熟睡できた。今まで、寝具にはこだわりは全くなかったが、加齢するにつれて、体によいものにはやはりお金を注いでいかなければいけないなあ・・・と思うようになった。（時間の都合で夜行バスを利用するのは、しかたがないが）

　今日はあっという間。２年生に補欠授業で３時間。本来であれば、４時間だったが、先生方から配慮していただいて（なんと有り難いこと！）、１時間空き時間となった。昼食後、避難訓練。終了後の消防署の方との施設チェックで学ぶ点多し。午後は事務仕事と陸上練習。決裁を必要とするものが多く、また、明日の勤労奉仕作業で急遽の対応があり、あっという間に７時だった。

　帰りに１２日にオープンしたばかりの薬王堂（岩手のドラッグストアチェーン）に寄る。これで軽米町での買い物も少しは便利になるかな。帰ってからインプット。

　何も予定が入っていない連休３日目。今日も有り難く過ごさせていただく。インプットとアウトプット。そして、体の休養。家のことも今日は少しだけ。有り難い３日間だった。元気に軽米に出発。

　移動中のラジオで黒澤明監督の特集をしていた。没後１０年とか。話を聞いているうちに、いくつかの作品を見たくなった。学生時代に見た「赤ひげ」と「生きる」の感動は今も残っている。ＤＶＤで今は見られる。有り難い時代である。

　今日も子どもたちは部活や外出。自分は昨日と同じように家にずっと。地域のリサイクル日なので、本・雑誌を次々とまとめて出す。けっこうな分量を出したが、それでも十数パーセントである。これから休日のたびに、少しずつ整理は続ける。

　時間管理についての原稿を執筆。この依頼は、「デジタル仕事術」が縁。一昨年以来３回目である。改めて本も読み直す。まさにアウトプットはインプットを盛んにする。

　疲労がたまっており、今日は起きてから２度も昼寝をした。おかげで体力も回復。それにしてもいい秋空である。今日は家族それぞれ用事あり。自分は家でゆっくりと過ごす。仕事は原稿のチェックのみ。あとはインプット。

　単身赴任になってから、休日に家にいることが一番のリラックスになっている。家族との夕食も同様。明日もあさっても家にいられることに感謝。

　今週は事務仕事の時間がだいぶ限られていた。来週も同様。そこで、午前中はある程度時間がとれたので、どんどんと進める。４時間目の途中から出張の先生の学級へ。５時間目は「キーボード練習」という内容だったので、「では、キーボー島をしてみよう」と思い事前調査。というのも本校はへき地校。今だＩＳＤＮである。インターネットを同時に使うととにかく大変なのである。ところが、サイトは見られたがいざ試合と思ったら、「書き込み禁止」の表示が・・・。しかたなく、ソフトのキーボード練習に変えた。

　今日はいつもより早く１８：３５退庁。しかし、夜の会合が３日連続あったためか、疲れが溜まっているのが自分でもわかった。いつもの如く花巻を過ぎてからの運転がきつかった。何とか帰宅。

　午前中に２時間の算数授業。その後標記の研修会のため二戸へ。今までも初任の教頭対象の研修会は行われていたが、今回は文書処理・会計処理・法規等の実務に関わるものがメイン。

　教諭時代はこのような内容については詳しくは学んでいなかった。改めて、学校の事務職の皆さんの仕事のプロぶりを感じる。教頭職として、どう関わっていくかということも考えた。

　研修会終了後、懇親会。今日も楽しく話す。１０時過ぎに帰宅。今週は夜の会合が多く、やや疲れもたまり気味。明日の移動に備え早寝。

　今日は町陸上記録会。本校からは３年生以上が全員参加。今年は昨年度よりも練習も増やしたし、自分もリレー担当として昼休みに同僚と共に練習をした。子どもたちも自主的にチームで練習する雰囲気ができた。

　さて、教頭として学校での留守番の仕事もあるので、競技が開始してから応援に。全員が選手であるから、どうしても他校に比べれば厳しいレースの子もいた。それでも自分のベスト記録を出すことが大事。その点では子どもたちは次々と目標を達成していた。
　午後からは、本校得意の長距離で次々と上位入賞。そして女子リレーでは、見事に２位！町内一の小規模校で６年も４人。その４人が練習通りつないだ結果だ。一緒に見ていた先生も「初めてドキドキした」と言っていた。応援の子どもたちも歓喜の声を出していた。

　軽トラックを保護者から借りて、テント等の片づけ。学校でも陸上記録会の興奮がさめやらない感じ。自分は１７：４５から、地区の陸上記録会の懇親会へ。陸協の皆さんと楽しんだ。