| 2012年04月02日(月) |
■悲しいとき、嬉しいとき、虚しいとき、誰かがいてくれると、 |
私たちはいつの日にか考えることばかりが頭をよぎり、
優先され、心で感じることが疎くなりました。
子どものころは心で感じ、心の目で善し悪しがわかり、
加減がわかりました。
いつの間にか愛もまた思考の中でつなぎ合わされて
組み立てているようなぎこちなさを感じてなりません。
悲しいとき、嬉しいとき、虚しいとき、誰かがいてくれると、
心が安まり、小さな安心感が心の中に生まれ、
ホッとしてその淋しさや悲しさと一緒にいられます。
側にいる、一緒にいる、これだけで充分なのでしょう。
心満たされ、ほのぼのとした幸せ感が
愛なのかなと思えてなりません。
愛はきっと心で育まれ、豊かに膨らみ、
相手に向けられるものではと感じます。
出典元 「伝説の能力開発トレーナーが明かす 「新・成功哲学」」
おすすめ度 ４
著者名 高橋 定男
感じるより、頭で考えてしまう…例えば、
素直に受けとるより、その裏の意味を読もうとしたり、
こうしてあげたい、と思うことより、
こうした方がいいらしいということをしたり、
自分の心で感じることより、誰かが言ったことを優先したり、
自分の心を信じず、自分の思いを大切にせず、
他のことや情報を信じてしまう、頼ってしまう…
そんなことが多くなっているように私も思います。
大切な人に、もっと素直に愛を表現して、愛を伝え、
もっと素直に、笑顔で愛を受け取り、また愛を返し、
伝えたいことをあったら素直にそれも伝え、
素直な自分でいられる、相手もまた素直でいられる、
そんな自然な愛の関係でありたいと心から思います。
年を重ねれば重ねるほど…そう思うようになりました。
自分の心がかたくなだと、素直になれません。
かたくなな心は、かたくなな心を誘発します。
これからは、もっと素直に生きていこうと思っています。
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| 2012年03月29日(木) |
■みんなと同じことができない人は、みんなと違うことができるはずである。 |
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みんなと同じことができない人は、
みんなと違うことができるはずである。
みんなと同じでなくてよい。
自分の土俵をつくってみよう。
出典元 「こころの格差社会」
おすすめ度 ４．５
著者名 海原 純子
みんなと同じでなくてもいい、みんなと違っていていい、
自分は自分でいい、そんなことが今の日本では、
押さえ込まれていて、自由がないように感じる。
そして、閉塞感さえ感じる…
と、思いつつ、こう書きつつ、
私の中にも、違いを認めない部分が確かにある。
違っている人をみると、
「なに、あの人？変わったこと言って」
「変な人、なに考えているのかしら？」
などと思ってしまうのだ。
そして、自分と同じように考え、行動することを求めてしまう。
自分の考えや行動だけが、常識的で正しいとどこかで
思っていて、違いを異質と感じてしまう…のだ。
なぜだろう？
「違う」ということで「何かを生み出されるのが怖い」
或いは、「何かを変えられるのが怖い」のだと思う。
また、「違う」と、何かをするにも、頼むにも、
その人がわからず、どうしたらいいか考えなくてはならず、
面倒だし、手間もかかるし、やっかいと感じてしまい、
その「違い」を受け容れるだけの、時間的な余裕も、
精神的な余裕もないからだと思う。
しかし、自分の中にも、他の人と違った部分もあり、
それが自分の本質的なことだったりする。
「違い」を受け入れ、「違い」を怖れず、やっかい扱いせず、
自分の中にある「違い」も活かしていきたい。
そして、同じもいいけど、違いもいい…
そんな余裕を持って生きていきたい。
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| 2012年03月28日(水) |
■人は何故、せっかく努力して手に入れたものにすぐに慣れてしまうのだろうか？ |
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外的条件がよい方に変わっても、多くの人は次第にそれに
慣れてしまう、そして、もっともっとと収入をあげても、
あがった収入に人はすぐに慣れてしまうし、どんなに業績を
あげてもすぐ不満が生まれるものなのである。
お金がないからあるといいなあと思い、美人じゃないから、
美人はいいなぁと思うだけで、いざお金があり、美人なら、
自分の持つ富も美も「あたりまえ」になってしまう。
獲得してしまうとそれに慣れてすぐあたりまえになってしまう…
人は何故、せっかく努力して手に入れたものに
すぐに慣れてしまうのだろうか？（略）
つつましく、獲得したものの喜びに満足している個体は、
自然淘汰の中で生き残れない。
我々は、もっともっと、と貪欲に生活を肥大させた生き物の
進化のうえに形成された遺伝子をもっているのである。
出典元 「こころの格差社会」
おすすめ度 4.5
著者名 海原 純子
この具体例として、ジェイ・フェラン生物学教授の、
「よい環境がフクロネズミにどんな影響を与えるか、
フクロネズミは豊かになると幸せになれるか」
という調査について、こんな結果が書かれています。
「フクロネズミの中から無作為に「宝くじ当選者」になる幸運な
ネズミを選び出し良質のエサをたっぷり与えた。
ネズミたちは、それまでの生活レベルを保っていれば、
エサに不足することなく幸せに暮らせるはずだなのだ。
ところが豊かになったネズミ達は、どうするかというと、
しばらくすると行動パターンをかえてしまう。
どんどん子供をつくって生活を拡大し、消費を拡大する。
その結果はまたエサ不足状態になり苦労する、
というのである。
つまり環境がかわり良好な条件になると、生活を環境に合わせて
肥大化させてしまうためにいつもギリギリのところで生活し、
再び不足に陥り、不満が起きるという特徴を、
ネズミもヒトも持っている、とフェラン教授は指摘する。
獲得したものや環境にすぐに慣れ、それに適応して生活を変え、
ギリギリの状態に追い込むから、再び不満がおきるのである。
ギリギリの状態で「もうちょっと何かがあれば…」と
欠乏状態であがくのが人は好きなのである。
お金が入るとすぐに気が大きくなって使い過ぎ、月末になると
またもや火の車、ということが多い我々には、なるほどと、
納得できる説明ではないか」
ああ、なるほど、そうかもしれないなぁ、
うんうん、自分によく当てはまるなぁ…と感じました。
人は、「もっともっと」の拡大遺伝子と、
「もうちょっとあれば」好きの傾向を持っているようですね。
うーん、だとしたら…
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| 2012年03月27日(火) |
■いいかっこしいで、安請合いすると… |
多くの人が犯すミスは、安請け合いして、
あとで「やっぱりできませんでした」となることです。（略）
安請け合いして、相手の期待値を上げてしまうと、
あとでその約束が守られない場合に、相手の失望が大きくなり、
不信感につながりますので、相手の期待値が膨らまないように、
期待値を適度にコントロールすることが大事です。
逆に、相手の期待値を下げておいて、あとで、
「何とか自分が社内を説得して通した」
と言う方が、よほど印象がよくなります。
出典元 「プロフェッショナル・ネゴシエーターの頭の中」
おすすめ度 ４．５
著者名 藤井 一郎
この本では、このあたりのことをこう言っています。
「交渉の席では、相手が目の前にいると、簡単な約束なら
「わかりました」と受けてしまいがちですが、あとで
上司（社長）がダメだと言っているということになれば、
「権限がないのに約束するな」ということになります。
会社を代表して交渉している限り、いったん合意したことを
履行しないのは通用しません。
そういう場合は、
「私としては問題ないと思いますが、上司に確認して
改めて回答させていただきます。
上司の承認を得られない可能性もあります」
と正直に言っておかねばなりません」
仕事だけではなく、生活全体においても、
見栄をはったり、いい人だとか、できる人だとか、
力があると思われたくて、ついつい安請け合いすると、
あとで苦しむことになったり、後悔することが多いように思う。
また、安請け合いして、期待値を上げすぎると、
それが実行されなかったときに、
「なんだ、結局出来ないんじゃない」などと、
評価や信頼をど〜んと下げてしまうことにもなりかねない。
「いいよ〜」「やるよ」などと安請け合いする前に、
それが本当に自分にできるか、ちゃんと考えた方がいいですね。
安請け合い…注意ですね。
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| 2012年03月26日(月) |
■人間は想っている通りに成る、人間は考えている通りに成る |
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人間は想っている通りに成る
人間は考えている通りに成る
人間は言っている通りに成る
という力を持っています。 （略）
人生のたたかいは、常に強い人、早い人に歩があるのではない。
いずれ早晩、勝利を獲得する人は、
『私はできるんだ』と信じている人だ。
（「成功哲学」ナポレオン・ヒル／高橋シニア訳より）
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おすすめ度 4
著者名 高橋 定男
自分が想って、考えて、言葉にしていたら、
その想いは叶い、奇跡を起こすこともある…ということです。
だったら、自分の力を信じて、
やりたいことを「できる」と想い信じていきたいですね。
さらに、そうしたら、きっと奇跡は起きると信じて。
逆に、ネガティブなことやつまらないことをぐちぐち、
想って、考えて、言葉にしていたら、
それも叶ってしまうので、注意した方がいいですよね。
そんなことが叶っても、悲しいだけですから、
やめときましょう。
自分の想いを大切にしてしましょう。
考えることを前向きにしていきましょう。
自分の言っている言葉をポジティブにしていきましょう。
自分の持っている内からの力を信じていきましょう。
そして、奇跡を起こしていきましょう。
一度の人生だし、せっかくこうして今、
生を受けて、生きているのですから。
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