夢を行動に移す人は、笑われることを恐れない。
スティーブ・ジョブズ（アップルコンピュータ創業者）は、
最初から完璧を追求せず、「バグだらけの初期ソフト」
レベルから始める勇気をもっていた。
穏便にいえば、７割程度の完成度から始める勇気をもてるか、
どうかで、夢を描いてばかりの人と、行動に移せる人が
分れるのではないだろうか。　(略)

夢を実現した人の軌跡をみると、
始めなければ始まらないから行動を起こしている人が多い。
大きな将来像を描いて、「これでいくぞ」と決めたら、
とにかく行動を始めるのだ。
行動してはじめて見えてくることがたくさんある。
それは机の前で夢を描いているだけでは、絶対に見えてこない。
夢を描いて準備をして、７割準備ができたら自分に
ゴーサインをだしてはどうだろう。


出典元 「「急がない」技術」
おすすめ度 4.5
著者名 吉田 典生


何事かをするにあたって、どうしても完璧にしたい、
完璧なものではなければ駄目だ、と思う人は多い。
自分の力がこれくらいだと評価されのはイヤだ、
かっこわるい、バカにされたくない、
笑われたくないなどと思ってしまって。
私なども、その傾向が強く、《完璧》の前で足踏みをし、
前に進めないことが多い。
その結果…なかなか完成せずに、かえってやる気を失い、
時期がすっかりズレてしまっていた、などということも多い。

でも、７割から始めてもいいのだと思うと、
気が楽にならないだろうか。
笑われたって、バカにされたって、何か言われたって、
そんなことを気にして何もしないままより、
まず始めて見ることの方がずっと大事な気がする。
言う人には言わせておけばいいのだし…。

始めなければ始まらないのだから、
まずは７割から始めて、それから１０割にしようと
試行錯誤していけばいいのではないだろうか。
それが実は、完璧への近道なのではないだろうか。

どの辺が７割なのか、迷うところではあるけれど、
完璧にしようとするあまり、何も世に出さないより、
笑われても、えいっと、自分の感じる７割で、
始めた方が、いろいろなことが始まっていくと思う。
勇気を出していこう。

お金はエネルギーです。
お金もエネルギーも、大事にすればするほど集まって来ます。

何かを買うとき、多くの人が、それを手に入れる喜びよりも、
財布からお金が出ていってしまう怖れや痛みをより
強く感じているのではないでしょうか？
財布の中身をみながら、
「また、１万円減った。残り２０００円だ」
とか、「財布が軽くなった」と。
するとお金に対する不安や欠乏をいっそう感じて、
その恐れを実現したり、必要以上に欠乏を頻繁に感じて、
精神的ゆとりや自信も失いかねません。

惜しみながら出すのではなく、愛情を込めて、気持ちよく
支払うと、自分のもとにお金が返りやすくなるのです。
さらに素晴らしいことは、このように愛情を込めて、
支払って得たものを大切に使うと、その支払った価値の数倍、
数十倍の価値を得ることがたびたび起こります。
自分が今、お金を持っていること、使えることに感謝して、
気持ちよくお金を送り出しましょう。


出典元 「自分でできる心とからだの浄化法」
おすすめ度 3.5
著者名 望月 俊孝 (著), かさぎ 好香 (著)


お金を払ったり、使ったりすると、また減るなぁ、とか、
今月は大丈夫だろうか、また使っちゃったな、
などとお金の減り具合の方が気になることがある。
すると、心が重くなり、不機嫌になる…（私はですが）

しかし、どうせ支払わなければならないのなら、
お金を支払えることに感謝して、ぐずぐずせずに支払い、
また、何かを買った場合は、お金を使えることに
うんと感謝して、「どうもありがとう」と、
お金を送り出した方がいいらしい。
そのほうが、お金も喜ぶし、自分も気持ちいいし、
支払われた方だって気持ちがいいに違いない。

なるほど、そうだと、と思っても、
なかなかそうできないのだけれど、
できるだけそうしていきたい。
いや、そうしていきます。
そうできることは、本当にありがたいことだから。

私は、自分も含め、プレッシャーに弱かったり、
うじうじ悩むヤツが嫌いではない。
むしろそのほうが人間らしくて好きだ。

訪問販売の会社では、玄関先で追い返されても何とも
思わないようなタイプが出世するが、
そうした人たちは、無神経でジコチューな人が多い。
毎日毎日同じ満員電車に乗っていたら、たまには会社に行かず
どこか遠くへ行ってしまいたいと思うのがまともなのだ。
そんなことを考えるのは心が弱いとか、鬱になるのは
根性がないからだと言う人がいるが、それは違う。(略)

無視されれば傷つくし、満員電車に乗れば不快感を感じる。
つらいことからは逃げ出したくなり、断れれば落ち込む。
そんな繊細な神経を持っているほうが、正常な大人だと思う。
些細なことで落ち込んだり、悩んだりする自分を、
一生懸命ほめたりなぐさめたり、励ましながら、
うじうじ生きていくのがまっとな人生なのではないだろう。


出典元 「下を向いて生きよう。」
おすすめ度 4.5
著者名 安田 佳生


こんなふうに言ってもらうと、
うじうじ派の私としては、なんだかとてもホッとする。
そうだ、そうだなんてね。

いつも豪快で小さなことを気にしない人や、
怖いことにも立ち向かっていく人や、
明るく元気に生きている人をみると、
羨ましく思ったり、あこがれたりするけれど、
そんな人たちも、まわりの人には決してそう見せなくても、
うじうじすることや気になること、心配事や弱いところを
必ず持っていて、どんなに強そうにみえても、
完璧に強い人などいないと思う。
そんなところを持っていてこそ人間らしいとも。

もしかしたら、本当に強い人もいるのかもしれないが、
私などは、何かあればすぐに落ち込み、悩んだりする
うじうじ派なので、これからもこんな自分と
つき合っていかねばならない。
一生懸命ほめたりなぐさめたり、励ましながら上手にね。

自分のよいところを１００個見つけましょう。
真剣に自分に向き合って、
自分の人生の棚卸しをするつもりで、
よいところを探してみましょう。
最初は気乗りしなくてもかまいません。
気楽に書いてもいい、だまされたと思って試してください。

１０個や２０個なら簡単です。
１００個というのがたいへんなことはわかります。
時間もかかります。
でも、やるだけの値打ちはあります。(略)

自分のよいところを見つけることは、
自分を肯定的に見つめる糸口になります。
明るい心は、まさにここからスタートするのです。


出典元 「笑顔セラピー」
おすすめ度 4
著者名 野坂　礼子


この課題を出すと、必ず、
「私はなにもできない、何ももってない」
「絶対に無理、１００なんて見つけられない」
「同じような繰り返しになって、どうでもいい、
　些細なことばかりになってしまう」
「なんで、そんなことするの？」
と言う人がいるそうです。
みなさまもそう思われましたか？

でも、もし、
「１００個書きあげたら、１００万円あげますよ」
と言われたら、どうでしょう？
そう言われたら書けると思いませんか(笑)

どうして自分のよいところを１００個も書くのかというと、
自分を見つめ直してみるためです。
人は、ついつい自分の駄目なところ、できないこと、
イヤなところばかりを数えがちです。
すると、悪い方からしか自分を見ていないことになり、
それではバランスを欠いて、自信をなくしてしまいます。
たまには、自分のよいところも数えることが
自信を持つため、バランスを保つためにも必要なんですね。

書いたからといって１００万円は差し上げられませんが、
たまには、自分のよいところ探しもしてみませんか？
別に人に見せるわけではないから、例えば、
爪がキレイ、毎日おはようと言っている、足がはやい
血圧が一定、美味しくごはんを食べる、などなど、
些細なことでも、人から評価されないことでもいいのです。
自分がよいと思いつくことならなんでもいいのです。
楽しみながら、自分探ししてみませんか？

ちなみに、私は１００個みつけました。
幸いでした(笑)

《本気》

なんでもいいからさ
本気でやってごらん
本気でやれば
たのしいから

本気でやれば
つかれないから
つかれても
つかれが
さわやかだから


《道》

道はじぶんでつくる
道は自分でひらく

人のつくったものは
じぶんの道には
ならない


出典元 「だまっているだけ」
著者名 相田みつを



先日、思わず購入してしまったハガキに書いてあった
相田みつをさんのことばです。
（ハガキには、あじわいのある相田さんの書体で書かれています）
それと、このハガキも買いました。

「うばい
　合えば
　足らぬ
　分け合えば
　あまる」

「いま
　ここにしか
　ないわたし
　のいのち
　あなたの
　いのち」

心に静かに響いてきて、
ああ、そうだなぁ…そうだなぁ…
と思えたのでした。