兄夫婦に離婚話がでている。
はっきり言って太めのお嫁さん。
この事があってから
20kg痩せたらしい。
原因はともかく、よかったじゃない。
と家の家族ほぼ全員思った。
父曰く、
「40kg位になったのかね」
「40kgのわけないじゃん」
即答してしまった。
40kgじゃ私より細いじゃない。
実物見てないから何とも言えないし
申し訳ないけど
痩せたお嫁さんの姿は想像できない。
以前、父に60kgって言ったらしいけど
悪いけど信じられん。
でも、私もそうだけど
精神的苦痛が一番確実に痩せる方法の気がする。

アゴの肉と、下腹部の肉
ここ一週間くらい定着しつつある。
食べちゃイカンって思うんだけど
甘いものに手が･･･＆腹八分目がイマイチできない。
とりあえず、これ以上増えないようにしよう。

先週、珍しく母親がいなかったので
夕飯を作った。
超久しぶりにデパ地下へ。
たまたま買おうとしてたものの横に
試食のおばちゃんがいた。
薦められるままに試食してみたんだけど
試食品より、おばちゃんの顔に目が釘付け。
そんなに塗らなくてもいいんじゃない
って言いたくなるくらい
厚く塗られたファンデーション。
最近、日焼けが気になるから厚く塗りがち。
気をつけよっと。

もしかして夜かなーと思ったら、案の定夜の集まりのよう。
100％姿が見られるわけでもないし
夜じゃ出かけられないから
残念ながら今週はあの方の姿はおがめない。
ちぇっ

最近、抜け毛がひどい。
暑いから髪の毛しばってるせいか
頭頂部が痛い。
いつものように２度寝してたら
夢を見た。
抜け毛がひどくて地肌が見えてる夢。
なんかすっごいリアルだった。
目が覚めて急いで鏡見た。
ちゃんと髪の毛あって安心。
髪の毛切ろうかなーとも思ったけど
今の頭ってお金かかんないのよね。。
去年の８月に切ったんだから
もう10ヶ月か。。。
でも、ハゲたくはないなー。

昨日朝の体温が少し下がったから
くるかなっと思ってたら、やっぱり来た。
今月は周期25日。
先月は周期23日だった。
６月なのに、今年に入って８回目の生理。
周期が短いと、しょっちゅう生理な気がする。。

数日前から、二重あごが気になってた。
３日位前から、少し増えたような気がしてたけど
今日体重計に乗ったら、明らかに増えてた(TT)
珍しく２日出てないから、それも少しはあるかもしれないけど、
気をつけなきゃ、一気に増えそう。

何気に見ていた昨日の映画。
アンジョリーナ・ジョリー
出るとこしっかり出てて、引き締った身体。
いいなーー。
この間、デパートうろついてた時、前を歩いてた女の人。
骨に一回りくらい肉つけたって感じの
すっごい細い人だった。
太りたくはないけど、あんまり細いのも美しくなって思った。
適度にお肉がついて、引き締った身体が私の理想かな。

もう２週間くらいかな。
朝起きて、朝食食べて、お昼まで又寝ちゃう生活。
夜、暑くて寝られないっていうのもあるけど
いけない習慣だよなぁ。

今、はまってるドラマ。
夜中に再放送してる「赤い衝撃」と「冬のソナタ」
今日は今週撮っておいた４回分の赤い衝撃
一気に全部見ちゃった。
目がパッチリで美人ってわけじゃないけど
やっぱり百恵ちゃんはいいやねぇ。
友和さんも爽やか。
友和さんの父親役の田村高広さん、
ホームドラマに出てるのチラッと見たけど
すごいおじいちゃんになっちゃっててビックリ。
当然と言えば当然なんだけど
なんか寂しい感じ。。

昨日のスパスパ。
上半身のハミ出し肉を消せってテーマ。
タオルの両端持って、後ろに反らして肩の柔軟性を見るテスト。
30度より腕が後ろに行けば合格って言ってたけど
私、いかない。。
今の所、そんなに肉がはみ出してるわけでもないけど
昨日紹介してた運動、姿勢を正すのに有効な気がした。
姿勢が悪い私としては、ちょっと試してみようと思います。
最近、運動、ちっとも続かないから
いつまで続くかわかんないけど。。

２週間ぶりに姿見れた。
いつもながらアッという間。
車が置いてあるかどうかで
来ているかどうか判断してるから
車、変えちゃったら
解らなくなっちゃうな。
最近、周りの目気になるし
駐車場で待ってるのも
マズイかな。。
でも、他に手段ないし。。。

特に何もしてないんだけど
なぜかキープしてる体重と体脂肪。
でも、体脂肪22.5になると
ちょっとあせったりして。。

自転車で信号待ちっていうか
車どおり少ないから、信号無視して渡ろうとしてたら、
向かいに歩いてた人に道を聞かれた。
ここまでくるのに結構人通りあるところ歩いてきたと思うんだけど
なんで自転車で走っていこうとする私に聞くかな？って思った。
最近は出歩かないから、そういう機会もないけど
私って比較的よく道を聞かれる。
聞きやすそうなのか、それとも地元民って顔してるのか。。。

よく考えたら、買い物のレジ以外で
他人と会話したのって
あの人と会った10月が最後かも。
ってことは７ヶ月半ぶりくらいかな。

ごきげんようで、デュー○さんが
新しい運動を披露してた。
簡単そうにやってたけど
いざやってみると意外と難しい。
ヒップアップに効果あるって。
時々でも
やってみようかな。

他人様の日記はほぼ毎日読んでるから
そんなに書いてないと思ってなかったけど
気づけば６月じゃない・・・。
５月は１日も書いてなかった。。
精神的苦痛ダイエット（？）で
少々減ってから、なぜかキープしてます。
前より炭水化物摂っちゃってるし
全然運動してないんだけど、、不思議です。

あの人には４月の21日を最後にメールしてません。
勿論、あの人からはきません。
毎週１回、某場所である例会に出席する事を祈って
チラッとしか見られない姿を見に行ってます。
でも、物陰からばれないように
ホントにチラッとほんの数秒の事だから
見てるようで見てる気がしません。
でも、これがあるからメールしないでいられるのかも。
全然連絡とれないと、体調壊してるんじゃないかって
勝手に心配してメールしたくなっちゃうけど
とりあえず姿見てれば
寝込んでないことだけはわかる。
今週で５週連続見えました。
雨さん、この曜日のこの時間だけでいいから
降らないでね。