梅雨入り前の貴重な時間なのに2日か。
もっと乗った気がしたのは気のせいでした。
日数：2日
距離：85.82��
朝からミスチルの新曲を聞く。
しかし我が家のPCはスピーカーが無くヘッドフォンのみ。
リピート再生で聞こうにも朝からPCの前に座りっぱなしというわけにはいかない。
スマホで聞くがスピーカー音ががひどすぎ。
それでも何とか聞きたくて、車で買い物に行くときはスマホのスピーカーで「REM」を聞いていた。
もっといい方法ないかしら？
ネット検索です。
メーカーHPで「FMトランスミッタ」という機能にヒット。
確かにこの機能スマホにあったけど使い方がよくわからなかった。
どうやらFM派を利用してスマホで再生するものをラジオから流すらしい。
こんな便利な機能があったなんて！！！
夕方息子をサッカーに送るときに車で試しにやってみた。
すると、車のスピーカーから「REM」が聞こえてくるじゃない！
なんて素晴らしい。久しぶりに感動した技術。
スマホのスピーカーがダメダメだから音楽の事なんて考えなかったけど
これだったらどんどこ音楽をスマホに入れて車で聞こう♪
世の中便利になるもんだねぇ。
そう言えば、せっかく「REM」の着メロ作ったのに今日は一度も聞くことが出来なかったなぁ・・・・
今日は足も痛いし家でゆっくり〜と思っていたら
ジムのお誘いがあったので行ってきた。
無理したらよくない予感がする腿の筋肉。
ウォーキングと上半身を鍛えるトレーニングマシンをやってきた。
最後にブルブルするベルトで足をマッサージ。
違和感のある筋肉をほぐした。
終わった後、違和感がなくなり軽くなった。
筋肉が固まっていたのがほぐれたような感じ。
この機械家にもほしいわ〜
今日、ミスチルの新曲の配信日。
前回初めて配信された曲（かぞえうた）を購入したときは
itunesをつかったのだけど、今回はamazonで買ってみた。
ipodもiphoneも持っていないのに、itunesを使うメリットないからね。
新曲は以前ラジオで聞いて、もっと聞きたい！と思っていた。
かなりかっこいい曲ぢゃないですか！
youtubeの公式ページも今日からスタート。
こちらでPVも見ることが出来た。
なんだか今日はミスチルdayだ♪
せっかくスマホなんだし、PCからスマホに曲を移し
アプリで着信音作り。
普段は着メロは使わないんだけど、しばらくは「REM」に設定しておこう。
天気予報の風速が5m/s以上となっていた。
いつもなら止めていただろうけど、今日はちょっと乗りたい気分。
ヘルメットをかぶって、ベルトを締めようとしたら
首の皮をベルトで挟んでしまった。急いでベルトを外したけど赤くなってしまった。せっかくの気分が台無しだ。
新川に出た時は追い風で気持ちよく走れた。
行きが追い風ってことは帰りは・・・考えただけで気分が凹むなぁ。
今日は泉カントリー裏→松崎工業団地→総武カントリー→双子公園コース。
総武カントリーでゴルフをしている人が結構多かった。
平日の接待ゴルフか？
駐車場にも高級外車が何台も止まっていたし、
お金持ちさんが来るゴルフなんでしょうね。
そろそろアジサイの季節。
日が当たるところのアジサイはチラホラ咲き始めている。
見ごろはもう少し後だろうけど。
梅雨の合間に見に来られたらいいなぁ。
サイクリングロードとは違って、印旛沼周辺道路はくねくね曲がっているので風も追い風になったり向かい風になったりするので、ずっと向かい風ではなくて助かった。
最後までやる気モードが持ってくれて風の割には力強くペダルを漕げた。
そんなに頑張ったのに家に戻りシャワーを浴びて、買い物に出かけ遅い昼食をとってなんてしていたら、ストレッチの事を忘れていた。
夕方ぐらいから腿の部分を押すと痛い。
風呂上りにストレッチをしなければ。
息子のスイミングクラブのテストが今日あり「合格」
これで４泳法すべて泳げるようになった。
ずっと前からやめたいと言っていたのを、
クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎすべて泳げるようになるまで
やめずに頑張ろう！と泳がせてきた。
息子には「今日テストに受かったらやめてもいいよ」と言っておいた。
一応最後かもしれないので私も見学。
テストのメンバーに選ばれて、しっかりとした泳ぎで平泳ぎを泳いでいた。
結果は合格。
スイミングから出て来た息子に、今後どうするか決めさせた。
かなり迷っていたけど、今月で辞めることにした。
ちょっと続けたい気持ちもあるらしい。
「今日のテスト受かったらやめると考えたら少し手をぬいちゃた」なんて言っていた。
幼稚園の年少から習い始めたスイミング。
途中台湾で言葉の通じないスイミングスクールも経験した。
そんな７年ほど習ったスイミングも今日で終了。
お疲れ様でした。
私の送り迎えも１日無くなった！
空いた時間は家庭学習に力を入れてもらいましょう♪。
DST:46.32
TM:2：01：32
AV:23.4
昨日、体育館に運動をしにいってきた。
ちょうど市内小学生のバスケット大会があった。
私はママ友とトレーニング室で柔軟からスタート。
ふと入り口の外を見ると、ちーば君とやっちがいるじゃないい！！！！
周りには係員の人しかいないし。
あぁぁぁ・・・・・この貴重なツーショット写真が撮りたい！！！
でも、今日は子連れじゃない。
いい年したおばさんがちーば君とやっちに喜んでいる姿は傍から見たらどうみられるか・・・
とってもとってもとっても、残念だけど写真はあきらめた。
子供がいればよかった。
来年は息子もこの大会に参加すると思うので、
応援しながらちーば君＆やっちの写真もぜったいに撮るぞ！！！
彼らの事をあきらめた後、アリーナでウォーキングも出来ないし
久しぶりにエアロバイク40分。
かなり汗だく。歩くよりカロリー消費量が多いのがよくわかる。
家に帰ったらヘトヘトだった。いい汗かいたわ〜〜
今日までに旦那に頼まれた振込をしなければいけなかった。
旦那も自分ですればいいのに、「振りこんでおいて」だけ。いい加減だ。
私も10時からダンスがあるので朝一番で銀行へ。
メインバンクの興銀でお金をおろし、振込先のみずほ銀行へ移動。
ATMで入金をしようとしたら、
「この金額は窓口へ」
と表示された。まあ、金額大きいから仕方がないね。
順番のカードを取り、少し待たされて私の番。
窓口で手続きをしようとしたら、振込名義人が本人じゃないので
本人確認が必要とのこと。
電話ではNGで書類が必要。みずほBKに口座があれば問題なかったけど
口座は持っていない。振込名義人が私だったら問題ないそうだが、
たぶんそれではまずいので、みずほBKからの振り込みをあきらめた。
旦那に連絡をして振込名義人の確認をしたらやはり旦那名義でないとダメとのこと。
みずほBKで口座があれば振り込めると聞いたので、
興銀に戻り、振り込めるか聞いてみた。
私の口座から旦那名義で振込OKとのこと。
ただし手数料が少し高くなるけど。
最初からわかっていたらわざわざ現金を下ろさずに出来た作業。
人に頼むんだから旦那もそれぐらい下調べしておくべきだ。
二人で必要な振込だとしてもメインで動いているのは旦那なわけだし。
こういうところ人任せなのは腹が立つ。
予定以上に時間がかかり今日のダンスは遅刻。
腹が立ったのでネットでお買いものしちゃおっと。
本屋さんで衝動買いした。
「きょうの料理」
NHKで毎日放送されている番組。
最近、献立が思い浮かばず子供たちからは「この間食べたジャン」という
言葉が多々。主婦歴11年にして初めてこの本を買ってみた。
本を読んでいるだけでは気が付かない料理する時のコツなどが
テレビを見て新たに発見してとても新鮮。
普段韓ドラばかり見ていて、情報番組とかの料理コーナー見ないからなぁ。
毎月発行だから旬の食材を扱ったレシピも多く
道の駅での野菜買い出しにも役に立ちそう。
店で「旬の野菜！」と書いてあっても調理方法分からず買わない事多かったからね。
取りあえず1年間買い続けてみようかなぁ。
昨夜テレビで見たある主婦の朝。
番組では最近は朝の時間を有効に使う人が増えているとかで
OLさんとか朝から習い事をして仕事している人を紹介していた。
続けて紹介されたのが、雑誌の読者ブロガーの主婦。
5時ぐらいに起きて、犬の散歩、洗濯をこなし
6時ぐらいから朝食準備。6時半にラジオ体操をして
子供＆旦那起床。
子供と朝食の1品を作り7時ごろ朝食。
学校に行く前に勉強、ピアノの練習を付き添う。
上の子供が8時過ぎに登校した後に、下の子供の幼稚園のお弁当作り
これがまたまたキャラ弁。
まるでドラマのワンシーンのような主婦。
これ毎日やっているのかな？
さすがに私には無理だわ。
でも、早起きだけは真似てみた
5時半に起きて洗濯機を回した。
それから朝食。
今日は新大久保に行くために8時出発だからついでにトイレ掃除も。
朝早くから動くのはなんだか気持ちがいいぞ。
夏の間だけでも続けてみよう。
久しぶりの新大久保
向こうに着いたのは9時半過ぎ。
グッズのお店はあまり見ず、今回はコスメと食材中心。
さすが韓国。コスメ商品はたくさんあるわ〜
私はカサカサのあしがすべすべになるパックを買ってみた。
保冷剤も持って行ったのでチャンジャも購入。
週末旦那と味見してみよう。
早めのお昼で並ぶことなく食べれた。
海鮮のチゲ。辛すぎずおいしかった。
ドリンクが無料だったので私はウーロン茶＆柚子茶を頼んだ。
柚子茶だけなら想像できるけどウーロン茶とのブレンド。
ちょっと冒険のオーダーだったけど、これが以外においしい！
アイスで飲んだけど、ウーロン茶の苦さが柚子で消えて飲みやす。
今度家でも作ってみよう！
昼食後、帰りの電車まで時間があったので喫茶店に。
いつもなら、喫茶店にはたくさんの人で入れそうになくあきらめるのに
今日は空いている。
一時の韓国ブームは過ぎ去ったのかなぁ。
その方が買い物するのは楽だけどね♪
騒がれているヘイトスピーチのデモも新大久保では見かけなかった。
次回もこのぐらい人が少ないと道も歩きやすいんだけどね。
最近息子がサッカーで「本埜スポーツプラザ」を利用することがよくある。
今日の自転車の目的地は「本埜スポーツプラザ」に決定！
どのくらい時間がかかるか把握できたら、サッカーをしている間に
自転車で観戦にいけるもんね。
今日は暑くなる予報。
格好は夏の格好。今からこれだと真夏を考えると恐ろしい。
泉カントリーのうらから松崎工業団地を抜け印西牧の原を通過して
本埜スポーツプラザへ。
車で何度か通った道なので、安心感があった。
ここまで21�辧�時間は1時間弱。
これだったら何とかサッカーも見に来れそうだわ。
帰り道は少し迷いつつ、遠回りはせずに帰宅。
体の調子がいいから遠出したい気分だったが、
ここで行くと帰りが後悔しそうなのでやめた。
いつもよりは距離は短かったけどいいサイクリングでした♪
前から気になっていたのが、成徳大学のスクールバス。
追い抜いて行くときにいつも自転車のギリギリを通る。
そんなに狭い道路じゃないし、対向車線に車がいなかったら
もう少し私との距離を開けてもいいのに。
明らかに、私のいる歩道側に寄っている。
ドライバーの運転技術が低いのかな？
ミラーで自転車を気にするあまり、ハンドルが左に取られるとか？？
迷惑になるような乗り方しているつもりはないんだけどなぁ・・・・
家に戻り、シャワーを浴びる。
顔を洗うと、ザラザラした感触。今日はそんなに風は強くないけど
それでも自転車に乗ると顔にもたくさん砂が飛んでいるのを実感。
あ〜ヤダヤダ。
自転車から戻り、昼食を取ったら今度は車で印西へ。
デポとJHへ。
今日は印西市滞在時間が多い一日だったわ。
DST:39.53
AV：23.4
MX：47.3（自分でもびっくり。これで転ぶと怖いな・・・）
TM:1：41’20
今日も道の駅までママ友とウォーキング。
毎回水曜日に歩くのだけど、今日は自転車に乗っている人が多かった。
ＧＷお仕事だった人たちが休暇取っているのかな？
城橋のサイクリングロードが通行できるようになっていたり、城橋の車道の脇に歩行者専用の橋が出来ていた。
この橋は大歓迎！子供と城橋を渡る時、車がギリギリ走るので怖かったのよね。
今日も野菜を背負って帰宅。
かなり歩くのにも慣れてきた感じがある。
いい汗かいて安い野菜を手に入れる。健康的だわ〜〜
今日祖母の49日の法要を行った。
服装について母が
「身内だけだし、祖母が住んでいたマンションで行うから普段着でいいわよ」
なんて言っていたので喪服をクリーニングに出した。
それが前日になり「喪服が理想」と言い出す。
一日の為に喪服を着てクリーニングも嫌だなぁと思ったが
ネットを見ても49日は準喪服と書いてある。
でもやはり再び喪服を出すのは気が引けたので
洋服ダンスの中を調べたら黒いパンツを発見！
それと黒の短めのワンピースを着ることにした。
この黒パンツ、18年ぐらい前働いていた時に買ったもの。
よく捨てずにとっていたよなぁ。
今後も使えそうだから捨てずにとっておこう。
６畳の部屋にお坊さんを含めて大人が５人。
狭い中での法要。
私はお坊さんの真後ろの席。お経を読んでいる間、お経を覗けた。
漢字ばかりだと思ったらお経には読み仮名がひらがなで書いてあった。
意外だった。目で追うと一応書いてあることを読んでいるみたい。
って言うか、お坊さんてお経を暗唱できるもんじゃないの？
そんな疑問を抱いた。
法要が終わり、お坊さんとお話をしているとき
お布施とは別に手土産のお菓子を母が渡したら
お坊さんは以前からある仏壇にもお経をあげてくれた。
ここには祖母の子供、戦争で亡くなった父の兄弟がいる。
その時はお経を暗唱して読み上げていたので、ちょっと安心した。
お布施の金額は決まっているらしく、前日にお坊さんから連絡があったみたい。それプラスのものを渡したから仏壇にもお経をあげてくれたようだ。
そのあたりのやり取りはシビアなのね。
こんなに間近でお坊さんと接するのは初めてだったので
私もいい経験となりました。
それにしても、お坊さん若かったなぁ・・・
皺が少なかった同じ世代ぐらいかな。
腕時計はダイビングでも使えそうなごっついものだったわ。
袈裟姿ではなく普段着のお坊さんを見てみたいとふと思った。
午前中はサッカーがあったが、午後はフリー。
家族で幕張の海までサイクリングに行ってきた。
娘は自走での経験がまだない。チャレンジです。
出発前に自転車のサドルを少し上げてもらい
「乗りやすくなった！」と満足。
ノリノリで出発！
ルートは新川ＣＲから花見川ＣＳ。
相変わらず舗装されていない部分を走る。
木の陰になると空気が冷たく感じるけど
新緑の中を走るのは気持ちがいい。
これが舗装された道路だったらもっと走りやすいんだろうけどなぁ・・・
舗装されていたとしても一人ロードでは走らないと思うけど。
自然があるのはいいけど変な人がいそうで怖い感じがする。
花島公園で休憩。ここまで自宅から7ｋｍ。
まだまだ体力には余裕がありそう。
休憩しているとロードバイクの家族が来た。
パパーCannondale
ママーcolnago
娘ーFuji
お嬢さんは小学校高学年ぐらいみたい。
ちょっとうらやましかったなぁ。
家族でロードバイクサイクリングだなんて。
そろそろＣＲの工事も終わっているかなと期待したけど
今回もう回路へ。早く開通してほしいわ。
う回路は子供が通るにはちょっと大変。
向かい風の中何とか海到着。自走で頑張りました。
海でゆっくりとしたいところだけど、
日没前に帰宅しなければいけないので30分ほどで帰路へ。
帰りは追い風で楽ちん。疲れた体にはいいわ。
コンビニでアイス休憩をしてエネルギー補給。
家まで弱音を吐かずに帰ってきました。
往復33�辧Ｌ爾�こんなに乗れるとは思わなかった。頑張りました。
ちなみに息子。この距離では楽勝とのこと。
ペースもゆっくりだったしね。
息子は今度は北印旛沼チャレンジだ。
去年、一昨年と息子が登山をしてから
娘も「登山がしたい」と言っていた。
運動が嫌いな娘がいきなり山に登れるわけもなく
練習として「のこぎり山に行こう！」と計画を立てた。
週末サッカーの練習があったり天気が悪かったりと
なかなか実現できなく、今日やっと行くことが出来た。
たいした山じゃないので気合もさほど入らず、
10時ごろ家を出発。
富津の先辺りから東京湾が見え始め気持ちがいい。
13時過ぎにのこぎり山ロープ‐ウェイ入り口看板が見え始めた
と思ったらまさかの渋滞。のこぎり山渋滞だなんて！
今回は登山目的なのでここは通過。
少し行くと鋸山登山自動車道と看板が出て来た。
ここであっているのか？
有料道路で入口に係りの人がいたので
旦那が聞きに行くと
「取りあえず、登ればわかるから」
との返事しかしない。適当な返事だ。
こんな時スマホが活躍！
調べたらここではなくもう少し先に鋸山観光自動車道というのが
あるみたい。そちらに行ってみることにした。
少しわかりにくい入り口だったけど。
残念ながらこちらも山を登る道路だった。
でも到着した駐車場は無料だったし通行料も無料。
先ほどの有料道路は通行料1000円。
この道を教えたくないから入り口のおじさんは
適当な返事しかしなかったのだろう。
結婚前に来た記憶があるので10年以上ぶり。
拝観料なんてあったかな？と思いつつ大人600円子供400円払い入る。
駐車場からは大仏は近く取りあえず大仏を見ながら昼食。
こんなに大きな大仏だったっけ？記憶がないなぁ。
お腹も満たされた後は地獄のぞきに向かってひたすら階段を上る。
今回登山用に靴を購入♪
と言っても本格的な登山靴ではなくトレイルランニングにも使える
なんて説明のある靴。少し滑りやすい場所でもしっかりグリップしてくれて
歩きやすかったわ。
地獄のぞきに着くと人がたくさん並んでいる。
ディズニーランドまでとは言わないけど、30分以上は並んだ。
綺麗な景色を眺めながらだったからそんな嫌な気分じゃなかった。
私たちの前に並んでいたカップル。
男性は50代ぐらいかな。女性は20代。小さい子供を抱いている。
かなり年の差カップルだな。なんて思いながら並んでいたら、
もう一人20代の女性が子供を連れて二人のところにやってきた。
すると男性は後から来た女性の子供を親しげに名前を呼んでいる。
あ、これはカップルじゃなく親子だったのね(>_<)。
私の思考回路はダークなものになっているみたいだ・・・
親子にしてはお父さんなかなかおしゃれな格好。
娘がどちらかと言うと派手目なママさんだったからてっきりカップルかと。
すみませんでした。
地獄のぞきと言う名前でビビっていた息子。
怖そうだな〜なんて言いながら覗くと大したことがなく安心していた。
ビビりな男だな。
石切りの資料館も見て駐車場に向かい下山。
途中数名ヒールのある靴で来ている女性を見かけた。
いくら低い山だとはいえ、ここをヒールで歩くのは無謀すぎる。
ねん挫しなければいいけどね。
娘も弱音を吐かずに歩きとおした。体力がついたな。
今日は天気もよく夕日がきれいに見えそうだったので
金谷フェリー乗り場に寄った。
フェリー待ちの車がたくさん。
この車の量にも意外だった。南房総はすたれたところだと思っていたけど
神奈川からもたくさん観光客がくるんだなぁ。そう言えばアクアラインも渋滞の電光掲示板出ていたっけ。
そんな中、ロードバイクの人がいた。
なんて素敵♪
鋸山に行く途中にも何人ものロードの人を見かけたっけ。
子供がもう少し大きくなったら留守番をさせて
フェリー輪行で三浦半島ツーリングもいいかもな。
お土産やさんで
「熟成バウム のこりぎ山」を母の日用ギフトに購入し
帰ってきた。食べたことないけど、新聞に取り上げられているみたいだし
美味しいのでしょう。
娘もかなり体力が付いた感じだし、私もまた靴はきたいから
次回はつくば山かな。
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