いよいよ２００１年もあと一日となりました。
来年はきっと矯正漬けの日々になるでしょう。

昨日は大学時代からの友達とごはん。
「親知らず抜歯経験アリ」な二人の話はなかなかリアルで。。
「顎が持ってかれる感じ」ってどんなんですか！？はががが。。
私はとにかく「痛い」というウワサしか聞いてないから、
来年は絶対やるだろう「抜歯」が恐ろしくてしょうがないんですが、
麻酔するからそんな痛くないよ〜、という言葉にちょっと「ホッ」。
歯茎もすぐ元通りになるらしいし！

でも生えてくると痛いらしいんで、右奥の親知らず！こわい〜！

来年は親知らずもきれいすっきり抜いて、歯列矯正をどんどん
進められればいいな。

１月１２日はいったいどんな診察が待ってるんでしょうか？
でわ、また来年。良いお年を〜☆

今日は一日中、装置をつけて仕事をしてみることにした。
狂いそうなほど忙しい日々だし、そんな時につけてて
接客しづらかったらヤバイかなぁ。。と思いつつ、午前中だけでも
とおもってやってみたら、案外イケる！
逆に忙しすぎてあまり喋ることも無く、
あってまにお昼。そんな調子で午後も乗り切れました。
１、２回お客さんに「は？」って顔されたかな。

やっぱり仕事して３時間とかでも外すと、お昼には多少きつく感じるから、
ずっと着けられるのはいい。
仕事が終わって、先輩にきいたら「別に気にならなかったよ」と
言ってもらえた！

食事会で、他の先輩と話してたら、私の装置がみえたらしく、
「わたしもしてたんだよ〜！すごい痛かったけど」。
矯正話って、やってた人しかわからない部分もあるから、
教習所通い話並みに、結構盛り上がってしまうんだよね〜。

ただ、今日一番気になったのは、しゃべり方でもなく
「親知らず」
左奥歯、きてるきてる〜！舌で触るとちょっと出てる？
次の検診で抜くとかいわれそうで怖い〜！！！

今日で日記をつけてから一ヶ月！パチパチ。。

一週間つけてきたら、最近ずいぶん慣れた感じ。
顎の上に装置がぴたっとくっつくし、（それはねじで広げた後でも）
とにかく違和感は減ってきた。

でもこれで広げてることになってるのかな？と思うんだけど、
「あせってはいけません」と書いてあるしね。

最近欲しいな〜とおもうのが、よく歯科検診でやる、
歯の染め出しの液。よく小学校では錠剤をカミカミして、
歯を真っ赤にしてたけど（ついでにドラキュラ〜とか言ってみたり）
歯医者では液体だった。
あれを使うと、歯垢がどこについてるか一目でわかるし、
隅々まで磨けていいんだよね〜。（所詮自分じゃ限界あるんです）
東急ハンズで売ってたから買ってみようかな。

その東急ハンズですが、べつに回し者じゃないけど、
とても品揃えがよくて、ずっと見てても飽きない。
矯正しだすと、とにかく歯磨きの鬼になるので、ついつい目が行きます。
歯磨きってハマると楽しいし、きれいになるし、結構「趣味」に
なってきたりしてね。

さて器具のお手入れ。
普段は歯ブラシでこすってから着けてみたりしてるけど
たまにはきちんと洗いたいもの。

「そういう時には、ポリデントとかを使ってみてね（笑）」と先生。

いやぁ〜、この歳でまさか入れ歯洗浄剤を使うはめになるとはね。
こないだ薬局に買いに行ったら、ありました。
種類があったけど、別に入れ歯じゃないし、適当に安いのを買ってみました。

さっき早速トライ！
まずお湯に錠剤を入れ、すぐ器具をドボンと突っ込む。
おー！「バブ」みたい（笑）
なんだかお茶タフデントとかいうのなので、うっすら緑色。
「お茶クリームソーダ」のようになってきた！
加減がわかんないので、錠剤が溶けきったところで引き上げてみる。

本当は一晩つけたほうが良いらしいので、一番外す時間の長い仕事中に
どっかにこそっと置いておこうかな（見つけた人は気味悪いけど）

最初からワイヤーなら、痛いけど、着けたまま食事ができますが、
わたしのははずさないといけません。
なので、食事の前にトイレにいき、食事の後にトイレ。（歯を磨く）
トイレのない場所で食事はしたくないくらいの勢いが。
でもトイレで口ゆすぐのも、どうよ？

あと、「つまみ食い」が無くなりました。
今まで、テレビ見ながらお菓子食べたり、会社帰りにチョコ食べたり、と
ちょこちょこ食べてたものだから、痩せるだろうか！？
ただ別に食欲が無いわけじゃないから、一回にたくさん食べちゃうんだけど。

で、今週から会社にも着けていったのだけど、
まず、朝は８時半（できれば５０分まで）は着けてることにしてみる。
開店直前に外し、お昼を待ちます。
外すと確かにホッとしてる自分がいるので、微妙にストレスかんじてるのかな？

お昼はまず食べて、すぐ給湯室に直行！
以前から歯磨きの習慣はあるけど、今はさらに器具装着。
「昼の３０分だけでも着けるように」と先生から言われてるので。
そして何故だか名残惜しみつつ（？）器具を外して、窓に戻ります。

そして、窓が閉まって３時半くらいからまた着けます。
もう電話以外は客相手じゃないから。
てな具合で、今のところ１６時間くらいは着けられてます。
でも、その電話が一番のくせもの！

なるべくゆっくり話してみるんだけど、自分の会社名が名乗れない（笑）
これは怪しい（笑）よーく自分で観察してると、「イ行」の発音がヘン。
「き」とか、ドイツ人のような、空気の抜けた感じになっちゃう！
うーん、今「イッヒ」とかムチャクチャ上手く発音できるかも？（まさか）

あしたは、器具のお手入れをする予定。いや〜楽しみ、ある意味。

今日は器具をつけに病院へいってきた。
先生ができたよ〜っと器具をみせてくれる。ちょっと想像してたのと違う？

器具は、上あご（よくやけどするとこ）を覆うようにプラスチックがあり、
歯に引っ掛けるためのワイヤーがついていた。（入れ歯っぽい？）
さっそく入れてもらおうとすると、ぐぐ。。入らない！
ちょっとプラスチックを削って、再度挑戦。
奥歯にガチっとワイヤーをはめて装着完了！

思ったより痛くなくて安心！
でも奥歯に肉が挟まったような感じ？

まず、「ねじ回し」の仕方を教わる。
週に２回か３回、合計９０度まわすこと。
ねじはプラスチックの部分の中央にあり、コンビーフ缶をあける時の
ねじ回しみたいなのを使って、手前から奥に、カチカチを押す。
一週間で０．２ミリ広げて、一ヶ月で約１ミリ広げることを目標にします。

食事、就業時間中、歯磨き以外は基本的に装着。とのこと。

そして、「つける」「はずす」を練習。両手で下に引っ張ればはずせて、
つける時は上あごにぴったりはまるよう、プラスチック部分を押す。
結構簡単にはずしたり出来るので、仕事の前にすぐはずせそう。

今回の器具を作るのにとった、私の歯型！先生が「上あごが小さいのがわかる
よね？これを広げればもっとよくなるからね」と説明。
上の奥歯の６歳臼歯は下の歯にかぶさってなければならないのが、
私の場合引っ込んでしまってるらしい。

なので、実際歯並びを整えるのはこのあご広げを終えてからで、
ワイヤーをかけるか、器具で前に出すか、検討するそう。

でも、型を取ってみて、思ったよりは早く広がりそうと言ってもらえた☆
ちなみに歯形はお土産に頂きました（笑）インテリア？

器具をつけると、とにかく「つば」がたまる。
そして、舌っ足らずなしゃべり方になっちゃう。
でもホントにまだ痛くないし、結構矯正生活もエンジョイできそう！
初めからワイヤーかけるなんて、相当痛いんだろうなぁ。。

ちなみに前回の矯正初診代金ふくめて、８万４千円でした。
次回は一ヵ月後！頑張るぞ！

今日は奥歯がムズムズする。
検診でレントゲンをとった時に発見したのだけど、
私には上の左右に親知らずがあった！
すでに立派な奥歯の形になって寝っころがってる。。しかも横に。
なのでレントゲンには、笑っちゃうくらい「歯」の形をしている
「親知らず」がはっきり見えたのでした。

先生が写真を見ながら
「これねー、この親知らずがあるのよね。ちょっと気になるけどね〜」
「抜かなくていいんですかね？」（ビクビク。。）
「まだまだ生えないからね〜」（まだまだ？？）

矯正中に親知らずが生えてきたなんつったら、どうなるんでしょ？
その時はいさぎよく抜いていただきましょう。痛いらしいけど。

でも親知らずって４本生えるもんだと思ってたので、
上だけで嬉しいな〜と喜んでいたら、うちの母親には親知らずがないらしい。
な、なんて幸せな人なんだろ。

器具装着も来週にせまってちょっとドキドキ。

きょう歯医者さんから「器具ができあがりました」との連絡。
しめて「６万３千円」なり〜！矯正初診料２万だから、
次は８万以上持っていかねばならん。。
病気じゃないとはいえ、病気の予防なのに保険がきかないなんてなぁ。

再来週から器具装着。年内に始められてよかった☆
正月は餅たべるのやめようかな〜