| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2015年01月31日(土)
はれ
朝
雑穀米
納豆
たくあん
焼きタラコ
筑前煮
味噌汁（もやし・なめこ・わかめ）
珈琲
緑茶
チョコ（ＭＡＲＩＥ ＢＥＬＬＥ）
昼
つけ麺で蕎麦
筑前煮
バターサブレ（シスコ）
カフェオレ
チョコ
夜
うまかっちゃん（インスタントラーメン きゃべつ他）
ひじきの煮たの
「ムッソリーニとお茶を」 ２０００ 伊/米 ◎
シェール マギー・スミス ジョーン・プロウライト ジュディ・ディンチ
３回目です。大好きな映画。店頭では取り寄せも在庫なしだったので、ツタヤディスカスで借りました。
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- 2015年01月30日(金)
みぞれ / 雪 １．８ / −０．３℃
朝
トースト（蜂蜜）
カフェオレ
菜の花
緑茶
昼
つけ麺で蕎麦（鶏肉・舞茸・牛蒡）
いなりずし
おでん
夜
豚の野菜巻フライ（人参・ごぼう・海苔）
味噌汁
ＩＹネットスーパー
布巾を３枚縫い終えた。
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- 2015年01月29日(木)
はれ ６．８ / −０．４℃
朝
いなり寿司
味噌汁
たくあん
昼
赤飯
うどん
ひじきごはん
おでん
夜
雑穀米
たらこ
たくあん
筑前煮
今回みてるＴＶドラマ
「○○妻」「ゴーストライター」「銭の戦争」「ウロボロス」「流星ワゴン」「怪奇恋愛作戦」（「ダウントンアビー」）
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- 2015年01月28日(水)
はれ ６．９ / ２．０℃
朝
トースト
ベーコン
スクランブルエッグ
ブロッコリー
珈琲
昼
ラム肉のジンギスカン風炒め物
カレーうどん（カップ麺）
夜
いなりずし
おでん
たくあん
「３１年目の夫婦げんか」 ２０１２米 △
トミー・リー・ジョーンズ メリル・ストリープ
全豪ＯＰ準々決勝
錦織はワウリンカにストレートで敗退。
ワウリンカのサーブを崩せなかったか？
まさかストレートで負けると思ってなかったから、いなり寿司を作ったりしてて、じっくり観てなかった。
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- 2015年01月27日(火)
雨 / はれ １５．６ / ５．８℃
朝
雑穀米
紅鮭
たくあん
味噌汁
昼
グラノーラ
夜
鮭茶漬け
骨付きソーセージ
たくあん
スープ（白菜・しめじ・わかめ）
デコポン
クリーニング、東武ストア、イオン
ＨＢでパンを焼く
稲荷の皮を煮ておく
「大島弓子にあこがれて」福田里香 藤本由香里 やまだないと 読了
「そして父になる」 ２０１３ 是枝裕和 ◎
福山雅治 尾野真千子 リリー・フランキー 真木よう子
「誰も知らない」の時もそうだったけれど、早く観たいのだけれど軽い気持ちで見たくないと言うか、調子のいい時にちゃんと（途中で止めたりしないで）観たいというか、そんなので観るまで間が空きました。
来月５０になるので孫がいてもおかしくない年なのですが、親にもなっていないので、どうしても子供の目線で見て考えてしまいます。
私が「りゅうせい君」だったら、大泣きして暴れるだろうな・・と。
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- 2015年01月26日(月)
はれ １３．１ / ４．６℃
朝
トースト（ブルーベリージャム・ピーナツバター）
カフェオレ
昼
ラーメン（青森煮干し きゃべつ・海苔）
夜
納豆キムチチーズトースト
焼きソーセージ
枝豆
スープ（白菜・しめじ・わかめ）
ビール
全豪ＯＰ４回戦
錦織はフェレールに初めてのストレート勝ち。
フェレールはシモンとの３回戦の時、足の爪を割って血だらけでプレーをしていたらしいです。その影響はあったでしょうね。
対戦成績はこれで７勝３敗です。
晒しで布巾を縫う。
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- 2015年01月25日(日)
はれ １０．８ / −１．７℃
朝
フレンチトースト
カフェオレ
緑茶
昼
キムチラーメン
ヨーグルト（苺ドレッシング）
夜
雑穀米
紅鮭
大根の甘糀漬け
サラダ（ブロッコリー・きゃべつ・芋・南瓜）
ビール
ワイン
年末に漬けてベランダに置いていた大根の甘糀漬け、まだ半月早いけど食べてみたら美味しかった。だいぶニオイもしてきたので（もし近所迷惑になっていたら困るので）全部冷蔵庫へ移した。旨いけどクサイ！けどウマイ！
今朝のフレンチトースト、いつもの倍の卵液で作ったら、リッチで初めのうちは喜んでいたけど、終いまで食べたら胃がもたれた。いつものやや貧乏な感じの方が口に合ってる。
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- 2015年01月24日(土)
はれ ９．４ / ０．１℃
朝
雑穀米
ハムエッグ
ブロッコリー
味噌汁
昼
雑穀米
サバの水煮缶
茎わかめ
ポテトサラダ
煎餅
ヨーグルト
夜
キムチ鍋（豚肉・キムチ・白菜・小松菜・もやし・椎茸・えのき・なめこ・豆腐・らーめん）
ビール
ＨＢでパンを焼く
ＩＹネットスーパー
全豪ＯＰ３回戦
錦織はアメリカのジョンソンに３−１で勝利しました。
今日の相手も手ごわかった。錦織はコートに立つ姿に風格が出てきました。
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- 2015年01月23日(金)
雨 / はれ １０．９ / ３．５℃
朝
トースト（ココナツ・パイン）
オムレツ
ブロッコリー
ホットミルク
珈琲
昼
雑穀米
豚キムチ
虎豆
味噌汁
珈琲
夜
雑穀米
サバの水煮缶
大根おろし
焼きソーセージ
ポテトサラダ
味噌汁
「すーちゃん まいちゃん さわ子さん」
柴咲コウ 真木よう子 寺島しのぶ
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- 2015年01月22日(木)
雨 ４．１ / ２．３℃
朝
トースト（ココナツ・パイン）
八朔
ミルクティ
珈琲
昼
菜めし
ホッケの開き
味噌汁
夜
雑穀米
豚キムチ（ニラ・きゃべつ・筍）
とらまめ
味噌汁
八朔
キルティングしてた。
「愛、アムール」 2012 仏/独/オーストリア ミハエル・ハネケ
今の時代、子供がいてもいなくても、既婚でも未婚でも、変わりがないのかもしれません。ある意味、生まれる時も死ぬ時も１人なのじゃないかなと。
「化学探偵 Mr.キュリー２」 喜多喜久 読了
全豪ＯＰ
２回戦、錦織はドディグに4-6, 7-5, 6-2, 7-6 (7-0)の３−１で勝利した。
ドディグ戦といえばデ杯を思い出します。とてもファイトのあるタフな相手です。今日も厳しい戦いでゾーンのテニスではありませんでしたが、先日同様こういう試合を落ち着いて勝てるようになっている今は、こちらも焦らず観ていられます。
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- 2015年01月21日(水)
くもり / 雨 １．５ / ０．２℃
朝
おにぎり（わかめ・梅干し）
オムレツ
ブロッコリー
たくあん
ニシン漬け
ワカサギの甘露煮
味噌汁
昼
グラノーラ
アサリの酒蒸し
夜
チャーハン（ネギ・卵・舞茸）
ホッケの開き・大根おろし
味噌汁（白菜・えのき・あげ）
ニシン漬け
ヨーグルト（金柑のママレード）
ＨＢでパンを焼く（ローストココナツ・紅茶ジャム・ドライパイン）
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- 2015年01月20日(火)
はれ ９．８ / ０．１℃
朝
ごはん
納豆
ニシン漬け
焼きタラコ
ワカサギの甘露煮
味噌汁（豆腐・なめこ）
昼
チャウダー
お汁粉
夜
ごはん
餃子
キムチ
アサリの酒蒸し（きゃべつ）
味噌汁（豆腐・なめこ・わかめ）
クリーニング、東武ストア
全豪ＯＰが昨日から始まりました。
錦織の一回戦があり、アルマグロにストレート勝利。
終始がまんのテニスでした。素晴らしい勝利。
昨年の楽天での優勝（がまんがまんで優勝までこぎ着けた）が良い経験ととなって繋がっているようです。
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- 2015年01月19日(月)
はれ １０．４ / −２．９℃
朝
ピザトースト
八朔
カフェオレ
夜
モス（ライスバーガー鮭、和風チキン、ポテト）
ピクルス
きんぴら
切干大根
牛肉の炒めたの
ビール
白ワイン
台所の蛇口の水漏れが最近悪化してきたので業者に見てもらったら、取り替えが必要ということで、今日取り替えてもらった。こういうものにも寿命があるのかな。
前のレバーは妙に固くて使いづらかったが、新しいのは軽くてとても楽。
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- 2015年01月18日(日)
はれ ９．８ / ０．０℃
朝
トースト
チャウダー
八朔
珈琲
昼
インスタントラーメン（ラー油ネギ・白菜・卵）
甘酒
夜
雑穀米
鮭のさざ波漬け
きんぴらごぼう
切干大根
煮豆（虎豆）
味噌汁
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- 2015年01月17日(土)
はれ ｜ くもり ８．６ / １．１℃
朝
雑穀米
鮭のさざ波漬け
たくあん
白菜のお浸し
焼きタラコ
味噌汁
緑茶
珈琲
昼
かけそば
鮭のさざ波漬け
納豆天
チョコ
夜
コンキリエのプッタネスカ
ローストビーフ
チャウダー
ワイン
イオン
ごっつお便で頼んだトンデンのベーコン・ソーセージセットが届いた。
トンデンこっちでも売って欲しい。
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- 2015年01月16日(金)
はれ １２．５ / ２．２℃
朝
カレーチーズトースト
八朔
カフェオレ
緑茶
昼
雑穀米
たらこ
ワカサギの甘露煮
茎わかめ
味噌汁（大根・麩）
おやつ
チョコ
ローストピーナツ
夜
カレーライス
納豆天
ＩＹネットスーパー
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- 2015年01月15日(木)
雨 ５．４ / ３．７℃
朝
きなこもち
磯辺もち
オムレツ
ブロッコリー
スープ
珈琲
昼
ラーメン（一幻 えびみそ キャベツ・しめじ・海苔）
おにぎり
八朔
夜
雑穀米
ヒレかつ
きんぴらごぼう
切干大根
スープ（青梗菜・わかめ）
夫は一日中、古い書類の整理をしていたよ。珍しい！
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- 2015年01月14日(水)
はれ / くもり ９．５ / −２．４℃
朝
あんこトースト
みかん
ミルクティー
珈琲
昼
カレーライス
スープ
サラダ
ニシン漬け
バナナ1/2
ヨーグルト（バナナ・金柑のママレード）
夜
ヒレかつ
ピクルス
ワイン
チーズ
台所の蛇口の水漏れをみてもらう。取り替えが必要みたい。
先週ずっと風が強かったからベランダに泥が溜まって酷いので、バケツの水を流してキレイにした。
「僕らのミライへ逆回転」 2008 英/米 監督ミッシェル・ゴンドリー ○
ジャック・ブラック ダニー・グローバー ミア・ファロー モス・デフ
テニスのエキシビジョン大会クーヨン・クラシック
錦織の１回戦をＷＯＷＯＷでみてた。
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- 2015年01月13日(火)
はれ １０．３ / −０．８℃
朝
雑穀米
卵納豆
ニシン漬け
味噌汁
緑茶
昼
焼き芋
みかん
牛乳
夜
お雑煮
クリーニング、フェンテ
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- 2015年01月12日(月)
はれ ７．９ / １．１℃
朝
あんこトースト
アップルパイ
カフェオレ
昼
うどん
鮭のさざ波漬け
饅頭
黒豆の甘納豆
チョコチップクッキー
夜
牛モモのステーキ
ポテトサラダ
人参のグラッセ
ブロッコリー
雑穀米
「わたしたちができるまで」 大島弓子 小椋冬美 岩舘真理子 読了
「のぼうの城」 犬童一心 ２回目
ミス・マープル（ジャラルディン・マクイーワン）「パディントン発４時５０分」 見た。
脚本がなんか・・・なぁ・・・ちょっとパッとしないね。前回（かなり前、数年前かな）放送した時これだけ見逃してたみたい。
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- 2015年01月11日(日)
はれ １１．０ / −１．８℃
朝
雑穀米
卵納豆
焼きタラコ
鮭のさざ波漬け
ニシン漬け
味噌汁
昼
かきたまうどん
ニシン漬け
きんぴらごぼう
クルミ小女子
シュークリーム
りんご（スターキング←ボケててスカスカでしたショック・・）
夜
豚の水炊き（豚肉・白菜・豆腐・青梗菜・えのき・あげ・インスタントラーメン）
ビール
実家から貰った小豆で餡子を煮た。
イオン
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- 2015年01月10日(土)
はれ 風強し ９．５ / −１．２℃
朝
トースト
コーンスープ
昼
お雑煮
きんぴらごぼう
クルミ小女子
おやつ
シュークリーム（Ｌ．Ａ．Ｂ）
ジャスミンティー
大学芋
夜
グラノーラ
ミニカレーライス
午前中から３時くらいまで具合が悪くて寝てた。風邪かな。
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- 2015年01月09日(金)
はれ ９．８ / １．８℃
朝
雑煮
ホッケの開き
昼
雑穀米
ニシン漬け
サラダ（ブロッコリー・茎わかめ・ゆで卵）
味噌汁
饅頭
夜
雑穀米
ホッケの開き
ニシン漬け
煮しめ
味噌汁（大根・あげ・椎茸）
キルティングをしてた。
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- 2015年01月08日(木)
はれ 風がある １０．０ / １．１℃
朝
お雑煮
珈琲
昼
雑穀米
イカ明太
白い煮しめ
黒豆の甘納豆
チョコチップクッキー
夜
ホッケの開き
ニシン漬け
温野菜サラダ
「図書館戦争（アニメ）」
アレレ・・・二回目だった・・途中で気付けよ。
台所用のキルトのキルティングをした。超久々！！
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- 2015年01月07日(水)
はれ 風がある ９．６ / １．０℃
朝
雑穀米
イカ明太
煮しめ
昼
かき揚げ蕎麦
白い煮しめ
クルミ小女子
昆布巻き
おやつ
大学芋
夜
ヨーグルト（ドライパイン）
甘酒
川越氷川神社へ初詣に行った。
おみくじは珍しく大吉だった。
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- 2015年01月06日(火)
うすぐもり 風がある １３．５ / ２．５℃
朝
ホットミルク
昼
カレーライス（横浜舶来カレー エバラ）
夜
ローストビーフ
サラダ（きゃべつ・ブロッコリー・芋・ゆで卵・チーズ）
スモークチーズ
赤カブの甘酢漬け
スパークリングワイン
クリーニング、東武ストア
「清須会議」 大泉洋 役所広司 小日向文世
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- 2015年01月05日(月)
はれ １２．６ / −０．７℃
朝
トースト（苺ジャム）
牛乳
珈琲
昼
レトルトカレー
さつま芋の甘煮
煮豆（虎豆）
ヨーグルト（ドライパイン）
カフェオレ
夜
豚の水炊き（豚肉・白菜・豆腐・小松菜・椎茸・えのき・あげ）
ビール
粉チーズトースト
東武ストア、銀行
「ビトレーヤー」 2013 英/米
ジェームス・マカヴォイ マーク・ストロング
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- 2015年01月04日(日)
はれ ８．５ / −２．１℃
朝
雑穀米
筋子
昆布巻き
さつま芋の甘煮
味噌汁（豆腐・わかめ）
昼
ごはん
鮭のさざ波漬け
ニシン漬け
昆布巻き
味噌汁
羊羹
夜
タコ入りぺペロンチーノ
煮しめ
信田巻き
ビール
イオン、ウェルパーク
ＨＢでパンを焼く
「化学探偵 Mr.キュリー」 喜多喜久 読了
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- 2015年01月03日(土)
はれ ８．６ / −１．０℃
朝
お雑煮
信田巻き
赤カブの甘酢漬け
昼
カップ麺
鮭のさざ波漬け
ブロッコリー
饅頭
チョコ
ゼリー
クッキー
みかん
夜
雑穀米
すじこ
煮しめ
信田巻き
味噌汁
夫は１、２日休みで今日から出勤。２日間休めただけマシな方。
こっちに来て最初の正月は元日出勤だったからね。それも５時起きとかで。
↑
確認のために昔の日記を見てみたら、記憶違いで元日休みの２日出勤で４時起きでした。
やっぱり記憶っていい様に書き換えられて行くものなのね。
「愛さえあれば」 ２０１２ デンマーク
ピアース・ブロスナン トリーネ・ディアホルム
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- 2015年01月02日(金)
はれ ７．３ / −２．６℃
朝
お雑煮
昼
おせち
ビール
夜
雑穀米
すじこ
たくあん
味噌汁
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- 2015年01月01日(木)
うすぐもり ５．１ / ２．３℃
朝
お雑煮
なます
昼
おせち
ニシン漬け
スパークリングワイン
昨夜は初めて紅白歌合戦（ＮＨＫ)を通して見たよ。他に全く見たい物がなかったので。ダウンタウンの笑ってはいけないは超長いから録画だし。
「コレクター（２０１２）」 ジョン・キューザック
正月からこんなん見てる奴
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