| 献立日記＋α...しろとかげ |
- 2013年12月31日(火)
はれ １２．１ / −０．８℃
朝
牛乳
昼
ピザの残り
カップ麺（わかめ・岩のり）
夜
手巻きずし
なます
そば
スパークリングワイン
拭き掃除（窓など）
おせちの準備（なます・きんぴらごぼう・栗きんとん・クルミ小女子・信田巻き・数の子）
数の子の薄皮取りは少しだけコツが判ってきた。それでも10本むくのに1時間以上かかった。
暖かい大晦日でした。
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- 2013年12月30日(月)
はれ １０．０ / −２．０℃
朝
ごはん
ハムエッグ
タラコ
粕汁
緑茶
昼
カレーライス
粕汁
夜
ピザ（ピザーラ）
ローステッドポテト＆シュリンプ
野菜（きゃべつ・パプリカ）
スパークリングワイン
きのこのマリネ
昆布巻きを煮る
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- 2013年12月29日(日)
はれ ８．４ / −２．０℃
朝
ごはん
納豆
梅干し
味噌汁（豆腐・とろろ昆布）
みかん
昼
カレーライス
粕汁
夜
カレー蕎麦
小掃除（拭き掃除）
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- 2013年12月28日(土)
はれ ７．２ / −２．１℃
朝
ハムチーズトースト
カフェオレ
みかん
コーヒー
昼
インスタントラーメン（頂 醤油 きゃべつ・小松菜・卵）
里芋の煮たの
夜
ごはん
粕汁
ヨーグルト（苺ジャム）
東武ストア、銀行、クリーニング
IYネットスーパー
「ストレンジャー」 (2010米) コリン・ファース オーランド・ブルーム
コリン・ファースら豪華キャスト共演のサスペンス。寂れた田舎町を救済しようとある男がやって来て事業を始める。男の様子をうかがい知れない住民たちは不安を募らせていく。(WOWOWより)
なにか物足りない気がする映画。終わり方に一工夫欲しかったかな。△
「YES/NO」 (2012米/伊)
密室に閉じ込められた夫婦が、質問に答えていくことで本性が暴かれていく姿を描いた不条理シチュエーションスリラー。新婚夫婦のジャックとケイトは、目が覚めるとそれぞれが無機質な部屋に閉じ込められていた。壁には「Y（YES）」と「N（NO）」という2つのボタンがあるだけで、やがて何者かが突きつける非情な質問にイエスかノーかでの返答を迫られる。脱出する術もなく質問に答えるしかない2人は、次第に互いの知らない本性を知ることに……。
うーん・・・そこまでするか？不条理もいいとこ。103分なのでサクッとみられます。▽
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- 2013年12月27日(金)
はれ ８．３ / ３．３℃
朝
あんこトースト
オムレツ
ミルクティー
緑茶
昼
バーベキューフォカッチャ（モスバーガー）
ライスバーガー彩り野菜のきんぴら
みかん
夜
ごはん
てっぽう漬け
里芋の煮たの
粕汁（塩鮭・大根・人参・あげ・こんにゃく・みつば）
JAいるま野、クィーンズ伊勢丹、郵便局
「オレンジと太陽」(2010英) 監督ジム・ローチ
エミリー・ワトソン デビッド・ウェナム
自分がいったい誰なのか、ぜひ知りたい。見知らぬ相手からの切実な訴えをきっかけに調査に乗り出したひとりの女性ソーシャルワーカーが探り当てたのは、施設の恵まれない子どもたちをイギリスからオーストラリアへ組織的に送り出し、長年かの地で過酷な労働や虐待にさらしてきた、驚くべき“児童移民”の実態だった…。父親の偉大な精神と演出力を受け継いだJ・ローチ監督が、知られざる歴史の闇に光を投じて、社会的弱者の心の傷や苦悩を観る者の胸にも深く静かに染みいらせる感動作を生み出すことに見事成功した。(WOWOWより)
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- 2013年12月26日(木)
くもり ６．９ / ０．１℃
朝
あんこトースト
ヨーグルト（蜂蜜）
ホットミルク
みかん
コーヒー
昼
お雑煮（ネギ・はんぺん・ごぼう・舞茸）
夜
ごはん
鱈の粕漬け
ルイベ漬け
里芋の煮たの（こんにゃく・干し椎茸）
春菊のお浸し
味噌汁（豆腐・岩のり）
郵便局、生鮮市場
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- 2013年12月25日(水)
はれ ９．４ / −０．１℃
朝
ごはん
納豆
ルイベ漬け
たらこ
味噌汁
たくあん
てっぽう漬け
昼
すき焼きの残り
おでん
味噌汁
夜
海鮮味のラーメン（白菜・小松菜・筍・わかめ）
茶巾寿司・太巻き
ホッケの開き
Xmasケーキ
年賀状を書く（友人・知人の分）。思いの外時間がかかった。夕方投函した。
イオン
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- 2013年12月24日(火)
はれ １０．９ / １．７℃
朝
ごはん
納豆＋梅干し
たらこ
味噌汁
みかん
緑茶
昼
ごはん
ルイベ漬け
紅鮭
いとこ煮
味噌汁
てっぽう漬け
夜
すき焼き（ごぼう・ネギ・えのき・椎茸・春菊・豆腐）
スパークリングワイン
クリスマスケーキ（レゼルブランシュ）
東武ストア、郵便局
クリスマスケーキを取りに行く
親戚関係の年賀状を書いて投函した
レゼルブランシュのXmasケーキは普段のケーキの価格からみると割とお安くて少し甘めでしたがちゃんと美味しかったです。今回はモンブラン系にしました。来年はチョコ系にしてみようかな。
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- 2013年12月23日(月)
うすぐもり ６．９ / −０．７℃
朝
ごはん
ルイベ漬け（佐藤水産）
オムレツ
ブロッコリー
梅干し
味噌汁（豆腐・大根・わかめ）
昼
わかめごはん
紅鮭
オムレツ
ブロッコリー
いとこ煮
味噌汁
おやつ
キャラメル（六花亭）
コーヒー
夜
おでん（昆布・大根・筍・蒟蒻・白滝・小松菜・じゃがまる）
鶏の半身揚げ（なると）
ビール
東武ストア
フィギュアスケートの全日本選手権が終了しました。
来年のソチオリンピック出場は女子、鈴木明子、浅田真央、村上佳菜子
男子、羽生結弦、町田樹、高橋大輔に決まりました。
女子はここ一番に強いですね。今シーズンは当初から浅田真央以外はみんな不調でオリンピックが心配されましたが、全日本の鈴木と村上の演技は凄かった。ぜひともソチでもこの演技を見せて欲しいです。
男子もどきどきハラハラでした。数年前とは一変した勢力図で、羽生以外は全く読めません。
織田にも小塚にも行かせてあげたかったけど、個人的には大ちゃんが選ばれて嬉しかった。フリーの演技後のインタビューで久々に泣いてたね。うんと昔の大ちゃんを思い出したよ。もし選ばれなかったら公式戦最後の演技になってしまったものね。ソチではぜひ完成されたプログラムを見せてください。
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- 2013年12月22日(日)
はれ ９．４ / ２．２℃
朝
クルミとクランベリーのパン
牛乳
コーヒー
昼
お雑煮
ひじき
大平原・マルセイバターサンド・おふたりで（六花亭）
コーヒー
夜
きりたんぽ鍋（鶏肉・牛蒡・せり・舞茸・きりたんぽ）
いとこ煮
鶏のから揚げ
ビール
布たちを畳んでプラケースに仕舞った。2ケース分をやるのに一日がかりでした。ちかれたー。
「大奥〜永遠〜 右衛門佐・綱吉篇」 堺雅人 菅野美穂
NHK BSでやってた『全身編集長〜文豪から学ぶオトコの生き方〜』
週刊プレイボーイの元編集長、島地勝彦の物語。
その中に「人生は冥土までの暇つぶし」という今東光の言葉が出てくる。
なるほどそんな考え方もあるか、うむ、人生楽しめそう。
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- 2013年12月21日(土)
はれ １０．３ / −０．７℃
朝
ごはん
納豆
タラコ
ひじき
さつま芋
味噌汁
昼
海老ドリア
ひじき
さつま芋
大平原・霜だたみ（六花亭）
夜
鶏のから揚げ
ワイン
カップ麺（マルちゃん バリかた）
布を洗う最後の１ケース。アイロンもかけた。
イオン、クリーニング、ウェルパーク
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- 2013年12月20日(金)
雨 ６．５ / ５．２℃
朝
雑穀米
たらこ
ひじき入り卵焼き
ブロッコリー
味噌汁
緑茶
おやつ
本高砂屋エコルセ
カフェオレ
夜
海老ドリア（玉ねぎ・マッシュルーム・えび・ブロッコリー）
チョコマロン・マルセイバターサンド・霜だたみ（六花亭）
ピースワークをする
「雨に唄えば」(1952米) ジーン・ケリー ドナルド・オコナー デビー・レイノルズ
名画と呼ばれるものは、何十年たっていても見事に面白く観られるものなんですね。
だからこそ名画と言われるんでしょうね。
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- 2013年12月19日(木)
一日中雨 ６．４ / １．９℃
朝
グラノーラ
コーヒー
昼
キムチ鍋の残りでうどん（牡蠣）
夜
ごはん
きんぴら
さつま芋の甘煮
麻婆豆腐ふう
紅鮭
りんご
ヨーグルト
昨日洗ったパッチワーク用の布にアイロンをかける
ミスマープル（ジョーン・ヒックソン）「パディントン発4時50分」をみた
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- 2013年12月18日(水)
くもり / 雨 ６．６ / ３．７℃
朝
お雑煮（白菜・筍・人参・大根）
さつま芋の甘煮
きんぴらごぼう
コーヒー
昼
ポトフ風
トースト（苺ジャム）
夜
キムチ鍋（豚肉・キムチ・白菜・青梗菜・きゃべつ・筍・ネギ・帆立・ラーメン）
ビール
ローストビーフ
パッチワークの布を洗う。小プラケース１つぶん。
IYネットスーパー
ピースワークをする
ミスマープル（ジョーン・ヒクソン）「スリーピング・マーダー」みた。
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- 2013年12月17日(火)
はれ １１．１ / ４．２℃
朝
カフェオレ
りんご
LG21
昼
うどん）（ネギ・麩）
夜
まあぼ豆腐風
ごはん
きんぴらごぼう
さつま芋の甘煮
味噌汁（青梗菜・里芋）
朝食の後なんか痒いなぁと思ったら首にジンマシンが出てた。夫と同じで大きなボツボツとしたので、みるみるうちに顔の右半分にも沢山出てきた。首、胸、足首も右側に、お尻の1か所だけ左側に出た。痒みは中くらいで我慢できるくらいの痒さ。1時間ほどで収まった。
ホッとしたのもつかの間、お腹に微な違和感が出てきた。何度もトイレに行きたくなり途中からは吐き気を伴うピーピー状態。ほんの数回だったのにやけに体力を持ってかれた感じでした。栄養ドリンクとアクエリアスを飲んで横になって安静にしていたら３〜４時間で回復した。
どちらも治ってみればまったくケロリとしたもので、悪い夢でもみてたのかと思うくらい。いやはや忙しい朝でした。
夕方には普通に近所のスーパーへ買い物に行って、ごはん支度もしました。
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- 2013年12月14日(土)
はれ １０．６ / −０．７℃
朝
ハムチーズトースト
煮しめ
カフェオレ
昼
カップ麺
煮しめ
ようかん
夜
ごはん
茹でたイカ
梅干し
味噌汁
HBでパンを焼く（モラセス・クランベリー・くるみ）
ピースワークしながらタモリ倶楽部6本みた。それでもまだ15本溜まってる。
夫9時頃の最終便で千歳から戻る予定だったので通常なら遅くても1時くらいには家に着くかな？と思っていたら、なんと午前3時すぎ！！
なんだか各所でいろいろあったらしくて、電車の最終で池袋に到着し、レンタカーを借りてようやく家まで辿り着いたということだった。
とりあえず事故とかにあわずに無事に帰宅して良かったよかった。
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- 2013年12月13日(金)
はれ １３．９ / −０．２℃
朝
チーズトースト
牛乳
コーヒー
昼
本日のスープカレー（きゃべつ・南瓜・舞茸・ブロッコリー）
煮しめ
おやつ
チョコ（ラミー）
おかき
夜
ごはん
てっぽう漬け
かつおふりかけ
味噌汁
りんご
ヨーグルト（ママレード）
「蛇イチゴ」(2002) 監督・脚本 西川美和 製作総指揮 是枝裕和
つみきみほ 宮迫博之 平泉成 大谷直子
昨日洗った布たちにアイロンをかける
ピースワークをする
ミスマープル（ジョーン・ヒクソン）「復讐の女神」「バートラムホテルにて」をみる
夫一泊で札幌へ出張
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- 2013年12月12日(木)
はれ １２．２ / ３．０℃
朝
トースト（りんごバタージャム）
オムレツ
カフェオレ
紅茶
昼
天ぷらそば（春菊・牡蠣）
ろんご
栗羊羹
夜
餃子
キムチ
味噌汁（なめこ・わかめ）
ごはん
牛乳
パッチワークの布を小プラケース1つ分洗濯をする
ぴーすわーくをする
何年振りか、クリスマスケーキを予約した。近所にちょっと高いけど美味しいケーキ屋があるのでそこで頼んだ。でもまぁクリスマスケーキだからあまり期待しすぎないでおこう。（だいたいの裏事情を知ってるんで）
東武ストア、銀行、郵便局
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- 2013年12月11日(水)
はれ １２．３ / １．７℃
朝
ごはん
納豆
たくあん
てっぽう漬け
白い煮しめ
大根と手羽のべっこう煮
味噌汁
コーヒー
昼
炊き込みご飯
鮭
白い煮しめ
おやつ
おかき
レンジりんご
ヨーグルト（蜂蜜）
夜
白菜と豚肉のはさみ鍋（ひら茸・豆腐 ポン酢で）
おかき
チーズ＋海苔
ビール
HBでパンを焼く
シャーロックを見ながらピースワークをする
先日洗濯した布たちをたたんでプラケースに仕舞う。
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- 2013年12月10日(火)
雨 / はれ １１．２ / ２．２℃
朝
ごはん
納豆＋梅干し
味噌汁（きゃべつ・人参・えのき・卵）
紅茶
昼
インスタントラーメン（青梗菜・わかめ・麩）
羊羹
夜
ごはん
山芋
アジの和風マリネ
白い煮しめ（がんも・人参・南瓜・里芋・蓮根）
味噌汁
ビール
イオン、ウェルパーク
「クリスマス・キャロル」(1970米) アルバート・フィニー ○
ピースワークをする
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- 2013年12月09日(月)
はれ ９．４ / ０．６℃
朝
豆パントースト
牛乳
コーヒー
昼
ラーメン（とみ田 卵・青梗菜・海苔）
ローストビーフ
鶏のから揚げ
手羽先と大根のべっこう煮
スパークリングワイン
おやつ
お菓子（本高砂屋）
羊羹（松葉屋）
ヨーグルト
パッチワークの布（小プラケース２つ分）を洗って干してアイロンをかけた。
いやはや・・もー大変で・・・甘く見てました。
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- 2013年12月08日(日)
はれ １０．７ / ４．２℃
朝
雑穀米
ハムエッグ
ブロッコリー
たくあん
味噌汁（大根・なめこ・わかめ）
コーヒー
おやつ
ラングドシャ
紅茶
夜
リングイネでプッタネスカ
鶏のから揚げ
サラダ（ブロッコリー・きゃべつ・わかめ）
ポテトサラダのチーズ焼き
ローストビーフ
ボージョレーワイン
シャーロックをみながらピースワークをする
IYネットスーパー
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- 2013年12月07日(土)
はれ １３．３ / ４．３℃
朝
豆パントースト
牛乳
紅茶
昼
豆パン
カフェオレ
夜
雑穀米
鮭
てっぽう漬け
ポテトサラダ
味噌汁（大根・なめこ）
イオン、クリーニング
「メグレと幽霊」 ジョルジュ・シムノン 読了
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- 2013年12月06日(金)
うす曇り / はれ １４．５ / ４．２℃
朝
雑穀米
納豆
梅干し
鉄砲漬け
味噌汁（白菜・なめこ・豆腐・わかめ）
昼
カレーうどん
りんご
夜
ちゃんこ鍋（大根・人参・白菜・えりんぎ・えのき・いんげん・帆立・うどん・餃子・冷凍小龍包・筍）
ビール
クルミ羊羹
HBで豆パンを焼く
ピースワークをする。ほぼ一年ぶりのパッチワーク。
前にやってたのの続き（黒系のダブルアイリッシュチェーン）。
シャーロックをみてた。
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- 2013年12月05日(木)
はれ １５．５ / ３．８℃
朝
レーズンパン
ブロッコリー・南瓜
オムレツ
ソーセージ
牛乳
昼
インスタントラーメン（きゃべつ・ほうれん草・わかめ・麩・鱈）
レーズンパン
夜
カレーライス
味噌汁
イギリスBBCのドラマ「新米刑事モース」の３〜５をみた。
向こうではシャーロック以上に人気があるとか？
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- 2013年12月04日(水)
はれ １２．８ / ５．３℃
朝
雑穀米
筑前煮
味噌汁
わさび漬け
昼
ムール貝の塩ゆで
雑穀米
わさび漬け
カツオのふりかけ
筑前煮
夜
炊き込みご飯
豚の味噌漬け
ほうれん草のおひたし
味噌汁
栗羊羹
去年LLビーンでかったネルの裏付きのズボンがものすごく大きかったので６〜８センチほどウエストから膝下まで詰めた。裏地が付いてるのでとても面倒だった。出来上がりを履いてみたらまだ４〜５�兮腓�かった。詰め過ぎて小さくなったらどうしよう・・・と弱気になったのが悪かった。再度直す気力がでないのこの冬はこのまま我慢して履きます。
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- 2013年12月03日(火)
はれ １５．４ / ２．８℃
朝
レーズンパン
ブロッコリー・南瓜
オムレツ
牛乳
コーヒー
昼
雑穀米
わさび漬け
下仁田ネギの卵とじ
りんご
カフェオレ
栗羊羹（松葉屋）うまい！
夜
鍋焼きうどん
湯豆腐（豆腐・白菜・鱈・ひら茸）
生鮮市場
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- 2013年12月02日(月)
はれ １４．７ / ３．５℃
朝
わかめごはん
味噌汁
昼
フィレオフィッシュ
ポテトフライ
サラダ（きゃべつ・ブロッコリー・南瓜）
ビール
夜
横手風焼きそば
「パーフェクトプラン 完全なる犯罪計画」(2011米) グレッグ・キニア アラン・アーキン
日本未公開の犯罪コメディ。主人公が本当にどうしようもない奴で、次々にその場凌ぎの行動をとって行く。見ててイライラしてしまったよー。
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- 2013年12月01日(日)
はれ １４．１ / １．９℃
朝
雑穀米
ハムエッグ
筑前煮
たくあん
味噌汁（白菜・わかめ）
昼
たこ焼き味のパン
牛乳
白菜の旨煮
スイートポテトもどき
夜
お茶漬け（上手干し・海苔）
筑前煮
りんご
柿の種
パストラミビーフ
白ワイン
東武ストア、クリーニング
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