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| 2004年05月30日(日) | ��77 殻を破る |
今日の日中、今まで踏み出せずにいたことに勇気を出して挑戦したことがありました。今日だけ久々に仕事はお休みでした。
そういう時、必ず何らかの結果が表れる。
今までの自分の狭い心の殻を破ったら、心ががらっと開き、誰に対しても心配したり励まさずにはいられない自分が自然に出る。
苦しみの時期を越えて、人間変わる時は一瞬で変われる、ということを実感できた一日でした。
瞬間の一念の変革がもたらすもの。自分が変われば何も恐れることはない。
まだまだ小さなことだけれど、それを体験できた自分にとってとても大きな、忘れられない日となりそうです。
| 2004年05月28日(金) | ��76 眠い・・・ |
仕事柄時期柄、ハードな毎日です。6月はもっときつくなるなぁ〜！
今、葡萄園では葡萄の花が咲いてきて、房の先端だけ残して後のほとんどを取り除く作業や、種なしにするジベレリン処理等をしています。これから次々といろんな作業が重なってくる・・・。もう少し後だと、大粒になるために房の粒を間引くという、気の遠くなるような一番手間のかかる作業も待っています。
今から6月は本当に、葡萄をいっぱい世話してあげなきゃならないけど、勝負どころだし愛情をいっぱい注いであげたいね。⌒_⌒
夜は何もないと、転寝か、ちょっとHPをチェックしようと開いてもいつの間にかPC前で居眠り・・・=_=〜zzz（笑）
疲れてるけど、逆に健康にはいいのかもね。
最近ほとんど練習にも行けず、半月以上楽器を吹かないのも珍しくない状態です＾＾；でもそのくらい空いて吹いた方が調子いいのはなぜ？♪
ま、7月になるまでの辛抱だね。夏もコンクールがあったりするけど、今よりは時間もできるし。今から待ち遠しい。
とにかく鍛えの時期だから、元気いっぱいがんばりまーすっ！＾＾
| 2004年05月26日(水) | ��75 肩の力を抜いて・・・ |
ふと気づいたこと。
性格や経験からなんですが、物事に固執してどうにもならなくなるほど心が不自由になることが多かったですね。
道に迷った時、目の前の道ばかり追っていても目的地にたどり着くのは覚束ない。広く遠くの景色を眺め、方角や自分の位置を知り、進むべき方向を判断し歩き出すのが道理。
目先のことにこだわる余り大事を見失う前に、一歩離れ、視野広く見渡す。
執着した物事から離れて自分のやるべきこと、自分の成長への大事な鍛えに力を注ぐ。
それも、周りをよく見渡し、自分のいる場所をよく知る心のゆとりがなければできないこと。
肩の力を抜き、大きく深呼吸し、心を自由な状態にしてこそ、挑戦の勇気も湧いてくるし、力も出せる。
その状態にだんだん近づいてきた。
そんな自分でいつづけられれば、自ずと結果は後から出る。
とにかく、まずは力んだ体の力を緩め、楽になることから始まる。
楽に、ゆっくりと。
今、そんな状態でスタートラインにやっと立てた気がします。
力強く歩みを進めるための準備が整ってきたよ。
| 2004年05月25日(火) | ��74 言葉、心 |
人は一つの言葉、そこにある心に反応し、嬉しくなったり悲しくなったり、いろいろな気持ちになる。
最近、それにとても敏感になっています。
昔、自分が傷つくことよりも人を傷つけることをひどく恐れて、人から逃げることが多かった。
でもそれではいつまでも心は鍛えられないし、弱いまま。自分を認め、そこから強くなることもできない。
たとえ失敗をしながらでも、その経験が自分の心の鍛えに生きていけば、人の痛みも、真心もよく感じ取ることができる。人が嬉しくなるような心もあげられる。
苦しい悲しいことがあっても、そんな経験ができていることは、じつはすごく幸せなことなんだね。
それを実感できることが、生きていること。
だから、自分の心から逃げないよ。
| 2004年05月22日(土) | ��73 色々あるけど元気！ |
雨で肌寒いと思ったら、今日（昨日）は台風一過で晴れた上に暑くなり、急な変化にちょっぴり風邪気味・・・。風邪はともかく鼻炎のほうがきつい！くしゃみ鼻水とも戦っています（笑）。
前に体調のことをよく口にしていましたが、具体的には頭痛や耳鳴り、足の痺れなどなど・・・。
それに加えてこれだから、なんか微妙に悪いとこだらけだなぁ〜！＾＾；
こんなふうでも、気持ちは元気だから不思議だね。自分でもついにおかしくなったかと思うぐらい。
ま、忙しくなって気合入れていることもあるからね。
心が楽しんで戦っている、という表現もできるかな？
ともあれ、いい感じだね。
無理はせず、気を張って毎日を充実させていきまーすっ！！＾Ｏ＾
（0:30）
今度は昼です（笑）。
午後の葡萄園の仕事に行ったら、間もなく雨に降られて帰ってきました。今日は降水確率10％の予報なのに・・・（T_T）「この忙しい時に、う〜、邪魔な雨！」と思ったけど、自然相手に腹立ててもしょーがないので、「こういうこともあるさー」とすぐ思い直しました。
体調の話にしてもそうだけど、本当、何かある度に感情を乱していたらやっていかれないもんね。そんな感じで最近、あまりいろいろ気にしなくなってきて、楽になったなぁー。
自然にそう思えて、なんか楽しいし面白いね。
そうするうちに、外の雨がやんできたよ。にわか雨だったみたいだね。
さあ、また行ってくるかー！＾＾/
（15:00）
| 2004年05月21日(金) | ��72 いよいよ・・・ |
日付変わりに書く習慣が戻ってきました〜！＾＾；
無理はしていないので大丈夫です。
台風の接近もあるけど、この5月は本当に雨が多いですね。
このまま梅雨入りかと心配にもなりますが、明日(今日)以降は晴れの日が増えるかな？
いよいよこれからが忙しい時期。ハードだけど、大いに楽しんでいきます。＾＾
| 2004年05月20日(木) | ��71 希望 |
この日記について思うこと。
後から見ると、その日の具体的な行動が分からない。自然とその時々の思いをつづっているから、日記とは違うのかもしれないね。それでいいと思う。
時々出る詩を読み返す。元気のない時読むと頭だけの思考と思ってしまうけど、そうではないんだね。
すべて、前に進むための心の奥底からの叫び。必ず後で生きている。
自分が真摯にこれからのことを決意する助けになっている。
だから、今、本気で変わろうと決意ができる。
ものすごく弱く欠点の多い自分でも変われることを証明する決意が。
これからがとても楽しみです。
自分を小さい殻に閉じ込めてきたけど、自ら殻を破った時どんな力が出せるのか、楽しみでなりません。
これからも、進んでは下がりを繰り返すでしょう。でも確実に、しかもかつてないペースで成長する自信がある。
そんな自分を発見できた。
もう、後ろは振り返らない。
ただ、今を生き、未来の自分を楽しみに、進むだけ。
今、かつてない大きな希望を抱いて。
| 2004年05月19日(水) | ��70 記念に・・・ |
日記も70回を数えたので、記念に何か・・・♪
タイトルが「憲随誌（けんずいし）」だから、「憲父誌（けんとうし）」にでも変えようかな。＾＾；
でも内輪ネタだし実際は父親になったことがないから、ちょっと無理があるね。
「憲闘誌」・・・ものものし過ぎる・・・。
「憲頭死」・・・最近物忘れが激しいとはいえ、これじゃあなぁ（T_T）
「憲糖歯」・・・なんか虫歯みたいだな（笑）
「憲と牛」・・・闘ったら一瞬でやられそう＼（＞Ｏ＜）／
「けんと牛」・・・なんか肉にしたらまずそう・・・（汗）
どうしても「けんとうし」にこだわる奴！
・・・結局ろくなこと思いつかないので、記念イベントは100回目に考えます＾＾ゞ
いったい今日の日記はなんなんだ・・・＾＾；
| 2004年05月18日(火) | ��69 信じる |
言葉の力
心に明かりを灯す
心に希望を持たす
言葉が要る時は
語ればいい
書けばいい
言葉が要らない時
心は繋がっている
強く 深く
それを信じる時
心は強くなれる
変わっていける
私は忘れない
信じる強さを
持ち続けることを
| 2004年05月16日(日) | ��68 私は居ます |
留守になる話をしましたが、予定が変わっていつも通りいることになりました。
今は正直きついんですが私自身、体の問題などを抱えています。でもどういう状況になっても負けてはいないとは言えるので、明るくいけるよ。
人から見てどうこうなんて気にならないし、ただただ、自分が甘えを排して頑張っていくだけ。
今そう思えるだけでも有り難いね。
| 2004年05月15日(土) | ��67 ちょっと留守します |
やっぱり毎日というわけにもいかないね〜＾＾；
明日以降すごく忙しくなり、3日ほど日記をお休みします。
でも心配しないでくださいね。元気いっぱい頑張っているので。
たぶん次は水曜日かな？
また元気な顔を見せます。写真はないけど（笑）。
| 2004年05月14日(金) | ��66 心開く |
このHPも、当初はただ個人ページが欲しいだけの感覚でいたので、見て下さる方も割合限られているように思います。
でも、閉ざされた環境よりも、少しでもいろいろな方の目に止まる環境にして、交流のチャンスを広げておくのもいいかと思い、詩関係のRINGにサイト登録してみました。
ネットの世界そのものが、どこか現実生活の人間関係とは違った気楽さがあるということは理解しています。
ただ、だからこそ逆に人間の心がよく見える面もあります。不思議なことだけれど、直接は知らない人とも喜んだり悲しんだり励まし合ったりできる。
もちろん人間同士のふれあいには変わりないからね。そんないい面をもっと経験できればと思っています。
多くの時間をこのことに割くことはできませんが、心を開いて現実生活の人間関係に生かしていく意味でも、こうした交流を続けていければと願っています。＾＾
| 2004年05月13日(木) | ��65 夏よ早く来い？ |
今日の天気は下り坂で、夜から雨が降っています。
この時期にしてはよく雨が降る感じだけど、甲府盆地は年間雨量が少ない気候なので、普段の降り方はややおとなしいですね。
これが回復すると、また暑くなりそう。山梨は真夏じゃなくても平気で30℃超えるからなぁ〜！
暑いなら暑いでいいんだけどね。真夏の方が調子いいから。季節の変わり目が体調管理には要注意なんです。
今から夏が待ち遠しくなってきたりして・・・＾＾
| 2004年05月12日(水) | ��64 どんな心も |
今度から、（一応日記なので）短くてもなるべく毎日書くようにします！
そのほうが、私が生きていることを＾＾；じゃなくて、私が元気でいる姿を垣間見ていただけるかと思うので。
今日はちょっと気合が入ることもあったので、また少し違った心持ちでこれからに臨めそう。気持ちの状態だけでも体はどうにかなる範囲なので、甘ったれは卒業する心意気でいきます！
どうしようもない苦しみから
本当の歓びは生まれる
時にはどこかへ逃げるのもいいね
でも その心からは逃げないで
歓びがたくさん待っている
逃げたらかわいそう
どんな心も
大切にしてあげてね
その心はかならず
大切にされていくよ
| 2004年05月11日(火) | ��63 本当の謙虚さ |
二日続けて同じようなことを書いても・・・と思い、昨日にまとめちゃいましたー！ほとんど日記だと思ってないかも＾＾；
すべてのものに謙虚に学ぶこと・・・それは自分を大事にすることでもあるんだね。
本当の謙虚さがなければ、体を大事にする、健康への意識を賢くもっていくこともできない。
だから、謙虚さは即、強さでもあるんだね。
こういう時、自分に欠けているものを教えられている気がします。
時間も、体も、大切にできてこそ、謙虚に自分を成長させていくことができる。その努力も、立派な自分自身の戦いなんだね。
気づきが多い最近だからこそ、それを生かしきっていくことに、頑張っていこう！
| 2004年05月10日(月) | ��62 健康 |
爽やかな季節にしては、今年はちょっと雨の日が多めですね。
夕方しばらくの間、こちらはどしゃ降りの大雨でしたー！でもそんな時に限って、外を出歩いてたりするんだよね・・・＾＾；ゞ その前後はいろいろな用事で慌しく動いていました。ふぅ〜、体がきつかったなぁ〜！
こういう仕事をしている割には生活が不規則で、体も丈夫ではなく最近は体調を崩しているので、これからの忙しい時期がちょっと思いやられます。この日記を書き始めの頃言ってたことを、もう一度気をつけてやっていかねば・・・。
HPを休止することは全く考えていません。
ただなかなか不器用な人間なので、深夜はなるべくPCに向かわないようにしようと思います。
忙しくなることもあり、この日記も間隔が空くかもしれませんが、生存が確認できる程度の（＾＾?）足跡は残そうと思います。
本当に健康あっての人生だからね。
体を大事に、しっかり立て直していこうと思います！
大変ですがともかく前を見て頑張っていく決意ですので、よろしくお願いします。＾＾
| 2004年05月08日(土) | ��61 気づき |
人の心というのは、やっかいなものだね。
思いの伝え方は人それぞれだけど、本当に相手のことを思って言動することを忘れない。それだけはしっかり自分のものにしていきたいね。
一つの目に見える事実と、それを認識することは全く別物。あれこれ邪推したり、思い込みの行動に出たりするのは厳に慎みたいね。
表現は自由。ただそこに責任があるかどうかで、正しくもなり悪にもなる。
自分や人を見て最近それがよくわかったし、仮に物事がよく見えて心配でならないことでも、自分を貶めることになるのなら、関わらない。
ただ静かに、暖かく見守っていければ、それで十分。
それに気づけて本当によかった。
| 2004年05月07日(金) | ��60 陽と風と若芽 |
10日ほど振りに長く葡萄園で仕事をしました。
最近、家にこもってることが多かったので。＾＾； 体はちょっときつかったけど、えいっ！とばかりに外へ出ました。
外の空気をいっぱい吸って、太陽と風を感じながら。
葡萄の若芽も、いよいよ元気に伸びてきました！
その健気な姿。こんなにも愛しい存在だったのかと、今ほど愛情を感じたことがないぐらい。
そんなふうにしていたら、今朝ごろまで頭から離れなかった悩みが、すごくつまらないことに思えてきたよ。昨日もあれほど泣きながら苦しんでいたのが嘘のように、とても心がすっきり元気になって、体中、喜びに包まれていくのを感じました。
心が不自由に拘泥していた自分も、たった一つのきっかけでこんなに自由な自分を発見できる。元気になれる。
そして、人の言葉も素直に受け取ることができる。
世間の休日を意識する必要もないけど、ゴールデンウィークが一週間遅れで来たような嬉しさ。
今日一日が忘れられないほど、多くの気づきをもらえて、感謝の思いでいっぱいです！
ありがとう！
元気のきっかけは
そこらじゅうにある
自然 人
あらゆるもの
歓びに満ちあふれた存在
外へ出よう
人に会おう
その心が元気の源
| 2004年05月05日(水) | ��59 自己分析？ |
HPの更新も一段落。「展示室」に、かつてここで書いた詩を載せました。
ここのところ更新作業や諸々で、何かにとりつかれたようにPCに貼りついていました（笑）。体調もろくにかえりみず。
始めるまでは腰が重いのに、のめり込むと寝食を忘れ没頭するような奴でして・・・＾＾；ゞ
また、普段は無口で穏やかな人間ですが、めったに怒らないのに怒った時は相当恐い！と言われたことがあります。
そして、通常は臆病なぐらい慎重なのに、いわゆる直情径行な面があって、ほんとにたまに失敗をしでかすことも。
何だか、こう分析してみると、思いっきりある動物のような奴だなぁ〜！と、ちょっと自分でも驚きだったりします。
さて、私の干支は何でしょう？
・・・そう、亥（猪）でした〜！！＾＾
画像は、今日記を書いた時のPCです〜！新しくなったのは本体とマウスだけ。＾＾
| 2004年05月03日(月) | ��58 思いやり |
この日記も春だというのに画像載せるのをサボっていたので、なお更つまらないものになっていました。＾＾；
遅ればせながら、過去も含めて数枚、撮影日に近い日付のところに未公開の画像を載せました。＾＾
画像追加の日付
5月 1日
4月29日 4月14日 4月 5日
1月19日
☆ ☆ ☆
最近、自分のことを苦しいと叫ぶようなことを書いていました。
それが、ただの独りよがりのわがままだと気づきました。
そんなことを聞いて、見る人は嫌な思いをするだけだし、疲れるだけ。
過去にも学んだはず。でも肝心のところで忘れていました。
自分の都合や気持ちを押し付けることを優先した。
信じてると言いながら、その逆の思いやりのないことを・・・
それを嫌というほど感じているけれども、今それで悲観的になることではないんだね。
それを今度こそ、反省は反省として総括して、今と未来に生かすことだけを考えていきます。
愚かな人間は、決意し約束したことを、過ぎ去ると大事な時に忘れてしまう。
その轍は今度こそ踏まない。
たとえ自分にとっての事情があっても、本当に思っているのなら、人のことを先に考えられるはず。
それが嘘ではないことを、決して焦らずに証明していきます。
この決意を今後にわたって確かなものにするため、あえてここに書かせていただきました。
未熟な自分です。必要なときは厳しく言って下さい。
甘えることなく、自分を厳しく見つめて、行動していきます。
たとえこの場所でも、暗いことはやめにしよう！
本当にありがとう。
| 2004年05月02日(日) | ��57 心 |
HPも詩を中心にした内容になりました。
今日は「楽器」のページも詩にしました。
心の不思議さ。
何かのきっかけで、同じ一つのものの見方すら変わってしまうこともある。それで苦しんだり、元気になったり。
苦しくてどうにもならない時は、執着せずに少し離れて見たほうがいいのかもしれない。本当に元気になったら、また近づけばいい。
そうしなければ、自分を傷つけるだけ。
今は心が弱くなっている時なんだね。
よい方に考えられる時もあるけど、すぐ悪い方への想像に占められてしまう。それで苦しくて自己嫌悪にもなる。
でも、私はその苦しみには食いつぶされない。
自分の存在の意味あることに気づいている以上、悪い面の自分に負けるわけにはいかない。この自分と戦いつづける！
どんなに苦しくても、私は負けない。
| 2004年05月01日(土) | ��56 ♪更新しました♪ |
3月に急いでつくったHPも、やっとリニューアルの時を迎えました！
とにかく個人のページを持ちたかったので、凝ったことは何もない単純なつくりですが、今回少しは良くなったかな？とほっと一息、一人嬉しさをかみしめています。⌒−⌒
更新作業やら他にもいろいろで、ついに徹夜してしまいましたが＾＾；何だか今とても清々しい気分です。数日前の重苦しい気持ちがこれでやっと晴れた感じで、大切な場所を新しくすることが、自分にとっては心の汚れを洗い落とすようなすごく大事なことに思えています。
本当にここでは素直な自分でいられるから。
そんな場所を持てたことに、また感謝したいね。
ありがとう。これからもよろしくね。
4/29の画像をもう一枚載せます。
