最近のニュースを見てるとよく聞く言葉。
「遊ぶ金がほしくて」
「むしゃくしゃしたから」
「子供が泣き止まないから」

そんな理由で人を殺すなよ！

遊びたいなら働けよ！
むしゃくしゃするのは自分の問題で見ず知らずの人に八つ当たりするなよ！
子供は泣くもんなんだよ！

最も許せないのが子供は抵抗できないから殺したという通り魔。
それと、自分の子供に手をかけた親！

ふざけるなっていうの！
人の命を何だと思ってるんだよ！

何より腹が立つのがそんな連中にも人権があること。
そんな奴らに裁判も弁護士もいらないと思うのだ。
真っ先に刑務所なり極刑なりを与えるべきとも思う。

ちょっと過激に腹を立ててしまったけど、やっぱり
そんな犯人を俺は許せないのだ。

仕事柄冬場は暇なのだ。その間運動すれば良いのだが
今年はほとんど何もしなかった。
その結果当然のように太ってしまった。

こりゃいかんということで、はりきってちょっときつめの
散歩を始めたのだが・・・足を痛めて病院通いになっちゃったい。

そこで足に負担をかけないダイエットを開始。

朝、コーヒーを一杯飲んで仕事に出かける（朝食はもともと食べてないので）
市場で仲間とジュースじゃんけん（負けた人がおごるのだ）をして
缶コーヒーの短いのを一本飲む。
昼までに腹が減る。いつもならここで何かを食べるのだが
ここはぐっとがまん。
昼ごはんをいつもぐらい食べて「アミノサプリ」を飲む。
腹が落ち着いたら家の周りの除雪。
ほっておけば勝手に解けるんだけど、ダイエットの一環ということで
汗をかくまで、３０分ほど体を動かす。

午後７時、晩御飯。ここでは今までより少なめに食べる。
食後は酒を飲むんだけどこれもがまん・・・のはずだったけど
二日だけで挫折。

たったこれだけのダイエット。
１日３本飲んでた缶コーヒーを１本にしてアミノサプリに。
間食は一切口にしない。酒のつまみも食べない。
夕食をほんの少し減らす。
たったこれだけでなんと１週間で１．５K減に成功したのだ。

食事の前の２時間ぐらいと寝る前は腹が減ってつらいけどそれさえ
がまんすれば楽に落ちるものなんだと納得してしまった。

注・・アミノサプリは飲んだ後に体を動かすのが条件です。
ただがぶ飲みするだけじゃやせないらしいのでご注意を。
（がぶ飲みしたら逆に太ると言う噂もあります）

みなさん！無理なく出来る範囲でダイエットしましょうね。


提供　　　　アミノサプリ（嘘）　　宣伝料くれないかな（笑）

今度の日曜日は北海道知事選挙がある。
今回は９名の候補者が出てるのできっと盛り上がるぞ
と思ったのが１０日程前。
ところが、ポスターを見ると６枚しか貼ってないぞ？
後の３人はやる気がないのかな？などと思ってしまう。

そしていよいよ選挙戦の開始！のはずなのだが
選挙カーが来ない。待てど暮らせど来ない。

いつもならほんの少しの時間でも来るのだが。

ニュースを見ると札幌では激しい選挙戦が繰り広げられてるらしい。
っていうことは、道東はどうでもいいのかよ！！！
そりゃ〜札幌で回った方が楽だし票も集まるだろ〜〜によ！！！

結局網走でみかけたのは１名の候補者だけ。
なんだかしらけてしまった。

そんな状況の中で誰に入れるかを決めるのは至難の技だ。
新聞を読んでも、TVの政見放送を見てもお決まりのことを
小難しく言ってるだけでその人自体が全然見えてこないし。

ということで今回の選挙は棄権します！
どんな人かわからずに入れる方がよっぽど無責任だから。

これを書くと非国民とか社会人の自覚がないとか
白票でもいいから行くべきだと言われそうだが。
（実際よく言われてそのたびに激論になるのだ）

俺には白票の意味がよくわからない。
入れたい人がいないからと言う理由で選挙に行かないと
投票率という確かな数字に表れてくる。
投票率が低いと選挙自体のあれこれをTVで論じてる。

ところが白票はというと新聞に載ってる選挙結果の片隅に
小さく無効票何票と載るだけ。

だったら俺は胸を張って「今回の選挙は入れる人がいません」
という「棄権」に１票入れます。

ちなみに投票所は徒歩１分の所にあるので「めんどくさいから
行かない」ということは決してないので、あしからず。