今スキルアップめざしてます。

ポップの練習してます。

ポッピングとはダンスの種類です。

筋肉をコントロールすることによって
体がはじく（ポップ）ように見せるもので

それに体に波が走っているようにみせる
ウエイブなどをミックスして、踊るスタイルです。


女の子は筋肉を使わないで、
間接をはじくことで表現するって手ももあるんだけど
やっぱりパワーポンピングで。


毎日ポップ体操してるんだけど
こりがきっついのなんのって



見た目はめっちゃ地味。

はたから見ると挙動不審。


筋肉を瞬時に緊張させて

力抜いて

また緊張させて



これを16ビートにのせてやると

多分ほとんどの人ができないと想う。

筋肉を緊張するのは瞬時にできるんだけど

とくのが難しい！

だからまず

力入れる、抜く、をゆっくり行う。

慣れてきたらどんどん早くしていく。


たぶん次の日歩けなくなるんだよね。
全身の筋肉が笑っちゃうんだよね。

あははは〜って



みなさまもぜひぜひ。

見上げると

真っ白な天井が映る。

目の中にいっぱいの白。


浮いているかの様な錯覚に陥る。



すべてが霞んで見えて
どれも輪郭をもたない。



規則的に聞こえる機会の音

特有な臭い

どれも恐怖を描く。



たぶんもうすぐ白から黒へ


何もない空間へ


浮かんでいるかのように

寂しいの。

誰もいないから。

信じてくれないから。

必要としてくれないから。

側にいさせてくれないから。



存在理由なんて必要なのかわからない。

でも、無性に寂しい。


一人なわけではない。

みんなちゃんと見てる？

あたしを見てる？

理解してくれてる？

あたしが必要？




そんなこと聞くことも無意味で




ただただ、点を描く

ひとつ

ふたつ

みっつ


気がついてくれる？




よっつ

いつつ

むっつ




なな〜つ

やっつ

ここのつ






とお

今だ線でむすばれることは

ない。

この世界なんて簡単でしょ？


ムカツイたら


相手のこと考えずに罵ればいいし。



気に入らなかったら


ピッてスイッチ切っちゃえばいい。



な〜〜んてお手軽〜。


好きなときに好きなやつと話して、

話に飽きたら電源落として。


寂しくなったらまた電源を入れる。


その繰り返し


虚しくない？


ちゃんと向き合えよ。

もっと汚いとこ見せ合えよ。

奇麗事じゃ世の中通用しないんだよ。


あんたが今信頼しているというそいつは

話に共感しているようで

腹の中では馬鹿にしている

状況を心配してるようで

テレビ見てげらげら笑ってる



簡単にできたものは


壊すのも
壊れるのも


簡単。



即席友情。