追い込まれ練習日記
ここではおもに練習や競技についてのことをツレツレと書いてきます。

2007年12月12日(水) さえない…

進まない…、走ってて爽快感がこれっぽっちもない。なんでだ??

接地は出来てない。これはわかる。が、何をどう直してけばがいまいち見えていない。さらには股関節、開いてる気がしねぇ、瞬発的に開けねぇ。腕もうまく使えてない。股関節の開きとリンクしてないんだよなぁ。

力まないと進まない、でも知れてる。抜いた状態で進まない。なんかしっくりこねぇ。



2007年12月10日(月) 寒い…

寒くなってきたなぁ。夜の練習がほんとにしんどい…。

走ってるときの風の冷たさに身の危険を感じ、練習を中断しました。あそこまでの寒さを感じたのは初めてだったかも。若かりし頃はなんのことなく押し切れたけど、ここんとこ、体力が低下した状態から体冷やすと、末端の冷えからすぐ発熱につながるんですよ。まぁ、「動くぞ!」とあの時間帯にロンティーで動いてた自分にも後から激しく反省したが…。

いよいよトレーナーとかブレーカーの上を羽織ったままの練習スタイルとなりそう。動きづらいから嫌だなぁ。(-_-;)


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