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2002年01月31日(木)
ダイエット作戦。
今日は、昼頃から散歩に行きました。今日からダイエット作戦開始です。まずは、2時間歩いてみました。まずは、道調べっていうことで。 明日からは走る予定ですが、今日はまず歩きました。(爆) ・・・結構疲れました。途中足上げなんかをしていたら、足がはりました。(汗) まぁそんなもんですね。 帰ってきて、体重を量ったら、200グラム減ってた。 うーむ、200グラムって微妙だなぁーーー。(汗) でも減っていたことに重みを感じて、明日からは走ります! そのあとに、買い物に行って、どっさり食料品を買い込んだ。。 結局、散歩と買い物で、4時間半経過。いい感じですな。 買い物は何気に買ったつもりでしたが、食料品はあまりなかったかも。(汗) ・・・お酒が多いんですな。。。(爆) |