久しぶりにプールに行った。

久しぶりに体重計に乗った。

見たくない現実がそこにあった。




あれだ。我が家の新年会、ホテルバイキング。
あれが悪い。うん。
ていうか、忘年会からこっち、かなり食い過ぎてた自覚あります・・・


ということで、水中ウォーキングで全力疾走してきました。
走れないんだけど、気持ちということで。
のんびり歩くお年寄りを追い抜かす勢いで。

元に戻るのに、何ヶ月かかるかなぁ・・・