ジム行ってません。あまりにも長いことサボりすぎてしまってるので、
帰りに30分だけ寄ることにした。お金勿体無いし。
まずは体力づくり。

骨折する以前は体力出来上がってたから、1時間みっちりトレーニングしてても大丈夫だったのに、
今はそれをやると次の日屍になるので・・・

たったこれだけの運動だと1ヶ月軽くかかるだろうけど、
あんまり短期で筋肉付けようとしちゃうと、某ビリー隊長みたいになっちゃうし。
すぐに筋肉になっちゃう体質なので・・・逆に筋肉つきにくい弟が羨ましい。

けど、筋肉があるほうが脂肪燃焼しやすいし、これはこれで・・・うん。
がんばるぜ。



ということで、しょっぱなから体しんどい（笑）
猫の相手したら、もう残りカスみたいな体力がすっかりなくなっちゃって、
今は睡魔と必死に格闘してます。う〜今にも負けそう・・・



次回更新は多分CC。半分くらい書けてます。
大体土日に書き進めてるので歩みはカメの如き、ですが今週は3日連休だしな〜。
頑張ろう。
あ、気が逸れたら『海〜』も書き進めたい。