続、首が痛い。
これは…病院にいくしかないよ。痛いよ。
猫背のゆのを恨みます。うぅ。

ラジオ体操が一番体にいいと思い、レンタルしてきました。
よし、これで目覚めてこれで体操しよう。
きっと、体がよくなる。はず。
起きるコツは、
１、おまじない。ベタだけど効くそうな。
２、高めで硬い枕。寝れば枕を捨てる私にどうしろと！？
３、目覚まし時計を複数同時に鳴らす。コレなら何とかなりそうかな。
４、西郷隆盛式起床法。目覚めと同時に掛け布団を蹴飛ばすんだって。
私の場合はも一つ。
５、目的を持つ。
これが一番効果的かもしれません。
というか、目的がないと起きない。
でも、日中眠くなるんだよね。仕方ないよね。
くあーってあくびしちゃうんだよね。むぅ。
まぁ、寝ても寝たりないってコトです。