昨日は寒かった.塾が終わってから弟が心配になって、午前中にもって行けなかった、もこもこ冬衣類を届けた。
で、いつも薄着にさせられているので、イッサとチヨの拡大写真をプリントアウトして,お願いと書いて猫写真の下に｢冬の間は、いつも下着を入れて３から４枚は着せておいて下さい.猫のようにモフモフでおねがいします」と。
今までも言っているので、あんまり言うのもなんだかなあ、だし、やはり引継ぎの関係で行き渡っていない感じのこともありで、書いておくのがいちばんと･･しかし、角がたっては、と悩んで猫たちに登場してもらったわけです。
帰りに、寺宝で１時間たっぷり漬かって、無尽蔵で長岡生姜醤油ラーメンを食す.
ウオロクで、食材(日曜日のおかず作成用)を購入。

そして今朝。
なんだか眠たくてチョー珍しく１０時まで布団の中、で起きて、おかず作って、また寝て、本読んで、夕方ジムで４０分ばかり.
それで完了.
こんな１日もあってよし.

作ったおかず
＊生大根の細切り刻んで塩で軽くもんで　クルミの刻みませてごまをまぶして、馬路村の有機ポン酢がけ。
＊地元産ブロッコリ２個のうす塩茹で（これはなくてはならぬ！）
＊ネギとさつま揚げ（どちらも地元産）のささっと煮
＊牡蠣の醤油煮
＊佐渡産のぶりの刺身用をニンニク醤油煮つけこみ（さっと炒めて食べる）

これで火曜くらいまで他の常備のものとあわせて。
次は水曜におかず作りなり.

久しぶりに晴れた、嬉しい、お日さん大好き、ラブ!