午前は，末弟のことで、以前に通院していた病院へ、ソーシャルワーカさんにあって、いろいろとお話をして、書類をいただいて。
それを現在の病院へ。
末弟の病室へ、またまたミトンをさせられていたので、管つけているとき外はとってくれと、ｸｷﾞ刺しをして（怒）。郵便局、猫のえさ買い、銀行などによって帰宅したら、もう１時半すぎ。
ご飯が炊いてあったので、またまたお握り（梅）を作って、お茶とイチゴ、やきいも。
ここ数日、イチゴがうまい、しかし高い、しかし食欲がイマイチなので高くても体が要求するものを食べる私。
焼きいもも、なぜか、体調イマイチになると食べたくなるのだ。これ、コメリで猫えさを買った時に隣接するスーパーで買って来た。
時々、同じものを食べ続けるときがある、ところがあるときからピタっとほしくなくなる。

食べるだけ食べて、またまた５時まで爆睡。
この「やや不調」を乗りきるには怠けて眠るのが一番。
がんばらない。
夕食も梅お握り。
それと、塾生が貸してくれる「美味んぼ」をよんでいたら「ショウガ入りのスープ」が出てきて。
そうだ、とひらめいて。
ネギ１本を刻み、しょうが大１つをすり下ろして煮たたせ、カツオブシ少々、ミソとしょうゆで味付け、卵をといて、豆腐入れて、のりを刻み入れて。
ムチャクシャうまくて体から汗が出てきて気分上向き、ショウガ力なり。
醤油味にしようと思ったんだが、うちのミソは３年熟成の由緒正しい特別なものなので、その力をかりたいと半分ずついれたのだが、これはなかなかよろしい。
このスープとお握り、またしてもイチゴ。
このところ、お握りがおおくて油系のものが食べたくないので、たんぱく質不足だったが、本日のスープで解消した気がする。
何はともあれ、食からすべて始まる。

今日は、以前の病院に行く途中に対向車がいなくてよかったものの、車がずるりと制御を失い、対向車線の路肩の雪壁にぶつかったわ。
怖かった。まあ雪上車状態で走らねばならない感じの道だったのだ。
対向車が来ていなかったことに神仏感謝。「ありがとうございました」を車の中で連呼してました。早くこいこい春の風。