2003年10月16日(木)
新陳代謝。最近、運動不足解消の為、幼馴染と散歩しとる。
もちろん、近所で徒歩圏は限られてるので、いつも同じような
トコをぐるぐるしちょーだけなのだけど、意外と楽しい。
そして、乾燥してるから？なのか、ノドが乾くので、
がぶがぶお茶を飲む。ので、新陳代謝促進されてる気がする。
私はもともと基礎代謝力？がない。
肩凝り冷え性便Ｐ全部持ってるし、どれもが相当ヒドイ。
肩凝り便Ｐの自覚は中学生からあるし、冷え性はここ数年
特にヒドくなってきてる。ちなみにこの季節でも手足は
冷え切ってる。もちろん、冬場はもっとヒドイのだ。
で。自覚はあったものの、それを再確認させられたお散歩。
彼女は多分、比較的代謝の良い方だと思われるのですが。
私と彼女は、当然同じペースで同じ距離を歩く。
最初、二人とも「さみーね」とか言ってるんだけど、
暫くすると、私はまだ寒いのに彼女は「あったかくなって
きた」と言う。もう暫くすると、「汗かいてきた」と
彼女は言うのに、私は別になんともない。更に歩くと、
彼女は「暑い」だの「ノド乾いた」だの言うけど、
私には一向にそんな気配はナイ。
数回繰り返していつもこんな感じなのだ。(>_<)
結果的には、私も多少ポカポカするし、多少はお茶も
飲むけど、彼女の方がそのペースがグンと速い。
改めて、私って代謝力ねーなーと思わされた。
えーと。どうやったら基礎代謝力はあがるんですか？(>_<)
誰かおせーてほすぃ。ちょい切実です…。
