先週の金曜日から、ずっと調子のいい状態が続いていたのですが、
今日は、朝、起きられませんでした。
起きなかったというのが正確か・・。
いったんは目覚めたのですが、
昨日寝たのが２時半頃で、睡眠時間が短かったことや、
今日は特に予定もないし、とか、
寝ぼけた頭で考えて、もう少し睡眠をとっておこう、
と考えたのが、そもそも間違いでした。
結局、昼過ぎまで寝ている始末。
気の緩み、自分の甘い部分なのだと思います。

好調は６日間しか続かなかったのか・・と、
ちょっと落胆気味ではあるのですが、
でも、明日からまた生活が戻ればいいのです。
今までの場合、一日のつまずきが翌日まで影響し、
また落ち込み悪くなる、という悪循環が多かったので、
問題なのは、今日のことより、明日あさってどう過ごせるか、
なのだと思っています。
今日を戒めとして、明日以降に活かせれば。

★今日の食卓★
今日も叔父宅にて