なんて、そんな記事が、今日の朝日新聞に載っていました。
なんでも、脂肪をためるホルモンが解明されて、
このホルモンの働きを抑えるマウス実験をしたら、
脂肪が多い餌を与えても、体重がほとんど増えなかったんだって。
本当かな？本当だったら、ダイエットの強い味方になると思うけど・。
でも、この手のダイエット食品ってよくあるよね。

そんなダイエットサポート商品の中で、
最近、僕がよく買ってるのが、「ぐーぴたっ」。
空腹感解消グミ。おいしいし、おすすめ。
なんだけど・・・
１回に３〜５粒お召し上がりくださいって、あるけど、
食べ出したら止まらない。一箱全部食べちゃったりして。
これ自体にもカロリーがあるので、結局意味なし？
でも、全部食べたら、確かに満腹感があって、
ほかのものを食べなくて済むかもしれないけど・・・。

★今日の食卓★
ごはん、梅風味ごぼうイカサラダ、唐揚げ、
中華くらげ、コーヒー