| 2002年07月28日(日) |
暑づぃ。44.2�圈�23.0 |
暑づいぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃい。
暑すぎるぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ。
さすがに暑さに耐えきれず午後は冷房を入れた。
(部屋の温度計は３７℃をさしてた)
汗をかくのとかかないのでは体重の減り具合に差がある。
冷房しないで汗かきまくってると気付くと１�圓�らい減ってるけど
冷房の中で汗かかないと体重は減らない。
ってことは、やっぱり水分がぬけてるだけか。。。
足がなかなか治らないってことを言い訳に
腹筋もダンベルも未だに再開する気になれないんだけど
やっぱ運動しなきゃかなぁ。。
でも暑い(^_^;)
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44.2��(前日比+200)、23.0(+0.5)
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