| 2002年05月18日(土) |
135日目：45.0�圈�24.0％、36.8℃ |
ポップジャムでやってたんだけど
中島みかちゃん、体脂肪16.5％だって。
でもって優香は18.2％。
中島みかちゃんは納得だけど
優香は失礼ながらもうちょっとあるかと思った。
（優香は測定中に動いちゃってたから誤差ありそうな気がするけど）
それにしても２人とも低いぃぃ。
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《本日のデータ》
135日目：45.0��(前日比±0ｇ)、24.0％(+0.5)、36.8℃
運動:ダンベル体操-10分,腹筋-100回位,ゴロ寝体操-基本の3種類
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朝： カップスープ、サラダ、紅茶
昼： ラーメン、コーヒー(ミルク入り)
間： コーヒー(ミルク入り)、プチケーキ
夜： 白飯、鶏の唐揚げ、キャベツ、刺身、漬物、緑茶
食後：コーヒー(ミルク入り)、一口杏仁豆腐
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やっぱり体脂肪23％台は１日だけだった(ToT)
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