まず朝１時半に起き、
昨日の日記を書いて
漫画でも読もうかと思ったが、
なんか眠かったから寝て起きたら６時半。

朝ごはんを食べたかどうかは忘れた。

午前中、
ウォーキングに２０日以上ぶりに出かけた。
スマホのアプリを立ち上げ、
ポケモンＧＯも立ち上げたらスマホが固まった。
こりゃポケモンＧＯをあきらめた方がいいなと、
ポケモンＧＯ以外を立ち上げて歩き出した。
スマホのメモリが足りないようだ。
今日はお日様の光を浴びながら歩いた。
日光浴びても全然平気だ。
２時間ほど歩き、
９キロちょい。
久しぶりにしては楽だった。
やはり体重が減っているのがでかいのだろうか。
ジーンズ履いてのウォーキングは負荷が大きいのに。

お昼はじゃじゃ麺風ひやむぎ。
ひやむぎもう飽きた。
もう今年食べたくない。

そしてなんだかまた眠くなり、
寝てしまい気がついたら１４時半。
今日はたくさん寝ている。

そしてＦが仕事から帰ってきて、
明日は職場のみんなとカフェに行くと告げられた。
明日はダーツ投げに行く気満々だったのでかなりショック。
なので明日一人なので君の名はを見に行こうかと思い、
上映スケジュールを調べていたら、
今日の夜２０時５５分から上映で
しかも座席予約がガラガラだという。
今日はたくさん寝て眠くないので、
今夜Ｆと見に行くことに。
見てきました。
あっという間の時間でした。
ポップコーン全部食べ切れませんでした。
お腹いっぱい。
映画の感想はもう少し話を長くしてもいいかなと思いました。
まだ公開中なので、
ネタバレはしません。
皆様、
ぜひ劇場に足を運んでください。
久しぶりに秒速５センチメートルを見直したくなりました。
しかし夕飯後のポップコーン山盛りはきついですね。
マジ苦しい。
胃袋小さくなったなぁ。
前なら一人でペロリと食べてたぞ。
Ｆもけっこう食べてくれてたのだが。
そして途中でニコチン切れを起こすかなと、
カギ煙草を準備していたが、
ポップコーンが無くならずそれどころじゃなかった。
映画が終わって出る前に口にカギ煙草を含んで帰ってきたが、
これを書いている今も十分に効果は残っている。
カギ煙草いいぞこれ。
無煙煙草やiQOSなんかより全然いい。
煙たくないし。
タールは含まれていないようだから、
常用はできないけど
車の中や電車の中とか、
煙草が吸えない所での使用にはモッテコイ。
１５〜３０分で効果は無くなると説明書には書いてあるが、
５０分経っても大丈夫だ。
iQOSよりも経済的だし、
匂いもあまりないし、
何より煙が出ない。
今度煙草屋さんに行ったらまた買って来よう。

今日はリフレッシュできた１日であった。

明日どうしよう？
起きてから考えよう。
今０時。
これから寝て、
何時に目が覚めるかしら？
最近より５時間遅い。

おやすみなさい。

ぢゃ、また。

Φ（ふぁい）

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