日々これ戦い(笑)<統合失調症との共存>
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| 2016年07月30日(土) |
今日はずっと起きていた。 |
朝8時に起きて、 夜22時に寝た。 昼寝なしで。
今日は何をしていたかというと、 特に何もしていない。 というか起きているので精いっぱいだった。 スクストやったり、 ちょっとダーツ投げたりはしたけど。 基本的にボーっとしてしまって記憶があまりない。
何してたんだろう?
Pちゃんの世話もしたし、 食料の買い出しも行ったし。
やらなきゃないことはやったはずなんだが、 あまり覚えていない。
まだ生活リズムが整っていないのだろうなぁ。
もう歳だから夜遊びはしない方がいいのかな? 9月には38歳になるしな。 体がいうこときかなくなってきた気がする。 もう歳は取りたくないなぁ。
麻雀も一発で自模れなくなったし。
歳相応の生き方をしないといけないのかなぁ。
ぢゃ、また。
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Φ(ふぁい)
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