買い出しして、
後は洗濯して、
ゴロゴロしていたような気がする。
夜歩こうかとも思ったが、
夕飯後って眠くなる。
いっぱい食べるからか。
そんなわけで、
夕飯食べてすぐ寝てしまった。

体重が７０キロ台に戻ってしまった。
でもお腹は凹んできた気がする。
走るまではまだまだ余裕ない。
歩くだけで精いっぱい。
頑張ろう。

ぢゃ、また。

Φ（ふぁい）

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