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日々これ戦い(笑)<統合失調症との共存>
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2016年06月14日(火) 久々のウォーキング。

テクテクと9キロ強歩いた。
頑張らないで歩いた。
途中猫さんと遭遇した。
寄っては来てくれなかったけど、
しばらくお話してた。
今月入って初めてのウォーキングだったのかな?
覚えてないけど、
これからはできるだけ頑張って歩こうと思う。
だって体重増えてお腹にお肉がついてきたから。

2時間歩くってのも楽しいけど、
時間を取るのが難しい。
なんかうまく考えないとなぁ。

睡眠は寝つきは良い。
深く眠れるようになってきた気もする。
ジプレキサのおかげだろうか。
しかし食欲が出てきた。
何か食べたい欲求が。
これを抑えるのはどうしたらいいものか。

エビオスを飲んでみている。
けっこうこれだけでもお腹は満たされるから。

明日は友達とダーツ。
Paulrimモデルをに代わるものをとバレットを引っ張り出してきた。
短いバレルだが、
今の所問題ない。
あとはバレルにグリップを合わせるだけ。
バレットは摩耗でバレルの寿命が無くなることは、
まずないが。
いかんせん製造されてない。
無くしたら終わり。
再生産して欲しいなぁ。

今日はカフェインを摂り過ぎたかもしれない。
カロリーゼロのペプシをたくさん飲んでしまった。
でも食欲を抑えるためならいいかな?
しかし頭痛は最近起きていない。
なんなんだろうなぁ?
カフェイン中毒じゃなかったのかなぁ?

一日ウロボロスを見ながらダーツ投げてたな。
最終話まで見て、
あとは特典だけかな?
見るまでずいぶん時間がかかってしまったな。
半年以上寝かせていた気がする。
Fも見たいだろうから、
近いうちに見せてあげよう。

少しずつ店の片づけを始めました。
家で卓球したかったけど、
なかなか機会が作れないしちょっと狭いし。

卓球台を片づけて、
大掃除しようと思いました。
頑張ろう。

ぢゃ、また。


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