お風呂が効いているのかもしれません。

今日はとても暑かったので、
ドライブして涼んできました。
でも行った先の一関が県内最高気温でした。。。

車の外に出ると熱気がすごかったです。


今部屋のクーラーが効いているところに居ます。
でも暑いです。

さっきまで点けたつもりで点いていなかったので
まだ暑いです。


ＣＤを借りてきました。
ヒーリングミュージックとやらです。
最近こういうのを聞いていなかったので
けっこういいかも。
落ち着いてくるような気がする。



パソコンに集中しすぎて息を止めて酸欠になって
体に支障をきたすという記事を読んだ。

ダーツするとき息止めて投げてるから駄目なのかなぁ？
少し気をつけよう。



とりあえず今日はそんなとこ。

Φ（ふぁい）

My追加