どうしてこんなに心身ともに苦しいんだろう？

病院での検査の結果、甲状腺機能の数値には問題なかったものの、他の成人病で問題が・・・
担当医から「やせるように」言われ、ウォーキング、野菜かなり多め、糖分塩分控えめ、炭水化物抜きを始めて１週間。

この夏、からだも家の中も減量する！を目標にしている。

５日連続でウォーキング（２〜３キロ）、昨日今日は家の片づけをして、汗だくになった。
体重も家の中のモノも、微々たるものだが少しずつ減り始めた。

捨てるものの選択をしているうち、なんだか淋しい気持ちになった。なくすことの悲しさ。
震災直前まであれだけ断捨離していたのに、震災を境に捨てることが怖くなった。
４年も取捨選択をしなかったのだから、当然捨てるとなったら膨大な数になる。
選んでいるうちにぼーっとしてきて、しまいには涙がこぼれてしまった。

実家の片付けをする時も、きっともっとこういう気持ちになるんだろう。そう思うと、なんだか怖くなった。
そうは言っても、実家もうちも、モノを減らさないといけないんだけどね・・・。

体重も少しずつでもいいから減らしたい。一生苦しむ病に片足突っ込んでいるんだから、どうにか食い止めないと。(=_=)

彩音 ｜HomePage

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