おとといは、旦那と息子、お散歩その２をやってた。またも２時間ほどで帰宅したんだけど。
私は絶不調で、２日間寝込んでいた。私が寝ていたため、旦那が動いてくれたりして、
私は少し自分と向き合う時間ができて、ほっとした（泣いたりもしたんだけど）。

連休明け。私はさっそくいつもとは別の医者（かかりつけ）へ。
夜よく眠れてなかったためか、出かける前に、１時間ほどうたたねしてしまったんだけど。
医者行って、買い物して、帰宅して掃除して、お昼食べて、ゴミ出しして、今やっと
落ち着いてお茶飲んでるとこ。

２日間寝込んでいたせいか、動き回ったらめっちゃ疲れたみたい・・・。

息子が帰宅したらまた忙しくなるから、帰ってくるまでぼーっと休んでいよう。


追記。

先日生協のチラシに入っていた、日野原重明先生の本の紹介文を読んだ。
昨日も読んでいたんだけど、読んでじわっと泣いた。
幸せとは、「いま与えられているものに感謝する」ことなんだって。
「こころのなかに幸福感をもつ」ということ。そうすれば、年を取っても病気になっても、
こころが健康でいられるんだって。
何度も何度も読んだ。日野原先生の本は、何度か手に取ったことがあるけど、買ったことはない。
でもいつか買うかもな。

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