午後３時、なんだか涙が止まらなくなってきて号泣したわし。
呼吸も荒くなって、パニック気味。
突然やってきた。涙がどうにも止まらず、嗚咽とともに、今苦しいと思うことを思いつくまま
吐き出した。
夕方になると苦しくなってきて、ごはんのしたくが嫌になるとか。その前に買い物に出るのが
嫌になるとか。
キッチンに立って作業するのがつらくて、１分１秒でも短くしたいとか。
最近、食に関して特に興味が持てなくて、自分がそう思ってしまうから、作るのが苦痛で
たまらないのだ。
本当は外に出たいのに、どんどんひとりで遠出ができなくなってるのが苦しいとか。
行きたいところはあるのに、そこにたどりつけないままあきらめることが、ものすごく増えたとか。
怖いのだ。予期不安というんだっけ？そういうの。怖いのだ。人ごみに囲まれて動けない状態とか。
だから、８月のあいこのライヴでも、最後の方で離脱してしまった・・・。
ライヴという私の大好きな空間だったはずの場所で、そんな状態になる日が来るなんて。

昨日しんたろう（昨日の日記参照）が言っていた、工事の人が来るってことも、
３つのうち１つをしんたろうがすっかり忘れていて、「そういういい加減なのが許せない」と
叫んだ。（もちろん本人に叫んだわけじゃない）
そうなのだ。昨日の日記は、かなり我慢して書いた内容。どれだけ自分の感情を抑えて書くか、
自分の気持ちを逃すように書いたものだった。
本当は「てめー、来んのがおせーんだよ！！ざけんじゃねぇ！！午後ったらな、２時なんだよ！！
それが６時過ぎったぁどゆことだ？アァ？！」って感じ。

結果、夜外食。(=_=)そそくさと食べて帰宅。外で食べると、なぜか食欲が特に落ちる。
そして今も泣いた後の頭痛が治らない・・・。
感情は抑えすぎたらいけない。特に私は、元々喜怒哀楽が激しい性格だから、ある程度出さなきゃ
私じゃない。

明日からも、感情を抑えすぎずに生きていこう。(^_^;)

彩音 ｜HomePage

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