昨日にひきつづき、堕落した生活。

相変わらず体力、気力共になく、今日も片づけやそうじもしないで、
昼間から寝ていた。
目が覚めても、起きあがれずにそのまま。
毎日の運動の効果はなかなか出てこないけれど、
まだはじめて二ヶ月と思えば、まだまだこれからだ。
足のむくみがほんの少しだけどひいたような気がする。


お昼に、以前住んでいたところの友達から電話があった。
他の人に電話しようとして、間違えてうちにかけてしまったそうだけど、
すごく久しぶりに話ができてうれしかった。