昨夜は野菜を超食べた！
■さつまいもとかぼちゃの素揚げ
■インゲンとキャベツとニンジン、玉葱
ピーマンの温野菜サラダ（塩コショウしてチンするだけ）
■ごぼうとニンジンとねぎと大根の味噌汁
（前日の鍋の残り汁なので、豚肉入ってないのに豚汁みたい）
■鳥のから揚げ
日本人はアメリカ人にくらべて、野菜を食べていないという
データが出たらしいよ。冬は根菜がおいしい。
もっと野菜摂ろうぜ！をスローガンに、どんどん食べようと
思います。まぁ、だいたい温野菜サラダにしかならないけど。
あと、スープ。その方が量が摂れるからね。
先週買った、さつまいも・たまねぎ・ごぼうがまだ一週間分くらい
あるので、緑と黄色ものの野菜だけ買えばいいから楽。
赤は缶詰めだけど、トマトホール使って今日は鶏肉のトマト煮込みを
作ろうと思います。・・・後にこれを使いまわしてミートソースを
作ります。いい鶏肉の出汁がでてるのよ。
・・・いや、やっぱやめよう。消費期限のきれる卵があるから
親子丼ときんぴらごぼうにしよう。食後は梨。もう３週間くらい
冷蔵庫の住人になってるので・・・。（笑）

日曜日に複合機買おうと思います。
もう、ボーナス前借気分で。しょうがないさ、カメラ撮りじゃ
限界があるし、後々のことを考えて。ペンタブじゃ
何もかけない。そんな私に追い討ちをかけるように
近所にツタヤできちゃって、ビデオやCDかりたくてウズウズ。
さっそく会員になってきた。メガネのもさいお兄さんが
担当してくれて、幸せでした。ほわーん。
ネットで借り放題してますが、週２回（計４枚）借りることが
できないともとがとれないんだよね。でも、最近届くのが遅くて
ぎりぎり週２。空いた時間がさみしくてねー。ツタヤ、カードで
借りると１０％OFFらしいし、半額レンタルとかあるもんな。
乗り換えようかな。あぁ、でも微妙にエロいやつとか借りれない！
アニメとかも！それは困る！レンタルに月５０００円とか
かけそうで怖いな！おもしろいんだよ、映画。

なんだか、消費ばかりで生産してない人間だとおもった。

カガミ