祐也のプールのコースが育成コースに変わったので、育成コース用海パンを買いがてら、練習を見てきました。

すごい！

いきなり手無しバタフライ５０ｍ×８セット。
手だけ＆足だけ背泳ぎ(各25m）×４セット。
１５mプールに移って、二人での競争（クロール･平泳ぎ･バタフライ）×５セット。
全力です。
最後にターンの練習。

これは疲れるよ〜。

しかも、育成に移って２回目なのに、コーチに週４回来る様に言われてるし＾＾；

どうするんでしょ？